海鮮丼でした。
活きの良いタイにヒラメにタコな無しのイカとイクラにウニ。
そんな贅沢な定食は有りません。美味しかったぁ〜。
こんなのUPしたらpipiさんが飛んで来るかな。あ、冬眠中や。(笑)

gokuu様　お早うございます

海鮮丼美味しそうです(*^^)v
大好きです。
今、食事療法していて、脂肪分・カリウム等
制限されているのですが、大好きなお魚類は
大丈夫でお刺身・お寿司はＯＫなんです。
塩分も制限していますが、お醤油をどっぷり付け
ないようにしています。
ステーキ、洋菓子類はご法度です。
これからクリスマスやお正月料理など、ご馳走が多い月
ですから、気をつけなくちゃ(；一_一)

ＭＹＣＡさん　おはようございます。
私も塩分控えめです。血圧が高くて。
刺身は家内の大好物。という訳で海鮮でした。
ご飯は、白飯それとも寿司飯と聞かれ寿司飯に。
これが結構美味しかった。寿司を食べているようで。
健康は食生活から。薬に頼るだけでは良くなりません。
お正月も控えめにしましょう。お屠蘇も。運転しなくても。ネ！

gokuuさん　こんにちは〜♪
は〜ぃ！お待たせ〜（笑）
今日は−１５℃・・海鮮丼どころじゃありませんよ（笑）
それにしても豪華な定食ね。
これに１本付いていたら院長に感謝状だね（爆）
まだ、冬眠の穴を作ってません。非常に遅れてますぅ（−−；）
国会と同じ肝心な事が未だに実行せず・・思ってるだけさ

pipiさん　こんばんは~~
どもども、お呼び立てしてすんまへん。
-15度では海鮮もフリーズや。解凍して食べないと。
この食堂は病院ではありません。箸入れを見てね。
デパートでも食べます。こちらの方が美味しい。
何時も病院で飯は食ってると思われては大間違い。
昼間から1本は遠慮。気温10度で熱燗不要ですぅ。

日本気象協会のデータでは旭川の積雪は30センチ未満。
未だ穴は掘れませんね。地球なら別ですが。(笑)
お手伝いは出来ませんが、まだ間に合いますネ！
思ってるだけでもエライ。考えもしないgokuuです。(^^ゞ

何か変だなぁ〜と思いながらも・・
gokuuさんの定食と言えば、例の病院しかないだろうと（爆）
これまた失礼しました・・私とした事が（笑）
旭川の積雪３０センチなの？知らんかったですわアハハハ・・
わざわざ有難うございます♪