本日の定食

gokuu様　お早うございます 海鮮丼美味しそうです(*^^)v 大好きです。 今、食事療法していて、脂肪分・カリウム等 制限されているのですが、大好きなお魚類は 大丈夫でお刺身・お寿司はＯＫなんです。 塩分も制限していますが、お醤油をどっぷり付け ないようにしています。 ステーキ、洋菓子類はご法度です。 これからクリスマスやお正月料理など、ご馳走が多い月 ですから、気をつけなくちゃ(；一_一)

ＭＹＣＡさん　おはようございます。 私も塩分控えめです。血圧が高くて。 刺身は家内の大好物。という訳で海鮮でした。 ご飯は、白飯それとも寿司飯と聞かれ寿司飯に。 これが結構美味しかった。寿司を食べているようで。 健康は食生活から。薬に頼るだけでは良くなりません。 お正月も控えめにしましょう。お屠蘇も。運転しなくても。ネ！

gokuuさん　こんにちは〜♪ は〜ぃ！お待たせ〜（笑） 今日は−１５℃・・海鮮丼どころじゃありませんよ（笑） それにしても豪華な定食ね。 これに１本付いていたら院長に感謝状だね（爆） まだ、冬眠の穴を作ってません。非常に遅れてますぅ（−−；） 国会と同じ肝心な事が未だに実行せず・・思ってるだけさ

pipiさん　こんばんは~~ どもども、お呼び立てしてすんまへん。 -15度では海鮮もフリーズや。解凍して食べないと。 この食堂は病院ではありません。箸入れを見てね。 デパートでも食べます。こちらの方が美味しい。 何時も病院で飯は食ってると思われては大間違い。 昼間から1本は遠慮。気温10度で熱燗不要ですぅ。 日本気象協会のデータでは旭川の積雪は30センチ未満。 未だ穴は掘れませんね。地球なら別ですが。(笑) お手伝いは出来ませんが、まだ間に合いますネ！ 思ってるだけでもエライ。考えもしないgokuuです。(^^ゞ

何か変だなぁ〜と思いながらも・・ gokuuさんの定食と言えば、例の病院しかないだろうと（爆） これまた失礼しました・・私とした事が（笑） 旭川の積雪３０センチなの？知らんかったですわアハハハ・・ わざわざ有難うございます♪