このところ体重が増えて慌てています。(^^ゞ
ネットで雑学知識豊富なA君(男性)の返答・・歳をとると代謝が悪くなって肥るんです。
栄養士の資格を持つBさん(女性)の返答・・栄養が偏ると代謝が悪くなって肥満する場合があります。

実は既に自分では原因が分かっていて、それはこのところ数ヶ月、納豆をほとんど食べていなかった
のが原因だと思っています。それと暑かったので運動不足というのもありますけど。
それはともかく、答えとして正しいのはBさんですね。彼女は学校で栄養士資格は取りましたが、
仕事は栄養学とは関係のないことをしてます。しかし料理は抜群の腕です。
とにかくきちんと学問を積んでいる人は体系的で正しい思考をするのに対し、ネットで雑学を集めて
いるだけの人は限界があるということですかね。

これを書いている私としては、実を言うと学生時代、勉強をしていません。遊んでばかりいましたから。
それはいまだにトラウマになっていて、今でも勉強をしなくてはと、暇を見つけては読書をしています。
もちろん、ネットでも情報は得ているのですが、基本は本を読むことですね。しかも体系的に読破して
います。でもきちんと先生から正しい学問の享受を得たかったですね。
ネット情報になぜ限界があるかというと、それはバラバラの浅い知識が散りばめられているだけだから
です。そういうのはテレビもそうですね。印刷で言うとチラシのようなものです。パッと見て捨てられる
だけの知識しかネットにはありません。誤解がないように言っておくと、基本の学力が備わっている人
だとネット情報も随分と役立つんですけどね。

※写真は酒田市で撮影しました。下の写真とともにHDR風に明度調整しています。

こんばんは。
こちら、酒田市のどちらですかね。昔風の建物が沢山ある町なので。。本間邸かな？鐙屋でしょうか。
もし今度来られた時、酒田で時間の余裕があったら相馬楼と山王くらぶにはぜひ行ってみてください。
代謝と肥満の関係はどちらの方も正しい事を言われてると思います。
だって若い時はどんな食べ方をしても太らなかった、私という実例がありますからー　^_^;

写真は本間邸の台所です。使用人さんが働いていた広い台所ですが、囲炉裏があったのは
嬉しかったですね。(^^)
相馬楼http://www.somaro.net/
山王くらぶhttp://sannou.matizukuri.info/
山王倶楽部は本間邸とセットになっていたのですが、時間がなく断念しました。相馬楼は初めて
聞きました。次回行く機会があれば是非みたいところです。

グーグルでは・・
代謝（たいしゃ、metabolism）とは、生命の維持のために有機体が行う、外界から取り入れた
無機物や有機化合物を素材として行う一連の合成や化学反応のことであり、新陳代謝の略称
である。 これらの経路によって有機体はその成長と生殖を可能にし、その体系を維持している。
・・
こんな感じで代謝とは生態化学反応の事を言うんですね。ちなみに、英語ではメタボリズムです。
どこかで聞いたことのある語感ですが、流行り言葉のメタボとは、メタボリックシンドローム（英:
Metabolic syndrome）ことなんですね。日本語に訳すと代謝症候群です。
内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・脂質異常症のうち2つ以上の症状が
一度に出ている状態をいう。・・とありました。

よっぽどの病気でもない限り、誰もが高校生の頃までは極めて健康で体力があり代謝は正常です。
ところが社会人になると悪いことを覚えるんですね。美食に酒・タバコ・薬(医療薬もそう)・ギャンブル
に車に女にスマホにネットにデジカメ。(笑)
そういう身体に悪いことをいっぱいやっていながら、俺も昔のようにはいかなくなった。もう歳だろう
って、言うんですよ。(^^ゞ
そういう悪いことっていうのは、要は人間のこころの不足を満たす為なんですが、ほんというと身体
には悪いことだらけです。身体はこころの犠牲になっているんですね。また、こころも社会で生きて
行くためのストレスの犠牲になっているわけですがね。

歳のことと遺伝子(生まれつき)のことを言ってもしようがないので、要はダメなことをひかえて、身体
に良いと言われることをやるしかないんでしょう。
私がこの1年間で体重増加になったのは、歩きが不足していたからだろうと考えています。この1年間
は車にかまけていた時期と一致していて、知らずの内に撮影行としての歩きが不足したいたと
思っています。それで身体が鈍くなっていたというわけで、それで食事なども納豆不足で栄養が偏って
いたということでしょう。

やっぱり、歩かなくっちゃ、と言うことです。
写真趣味というのは、カメラもバソコンネットも身体には悪いことだらけですけど、唯一、撮影の歩き
だけは抜群に身体に良いわけですよね。少々酒とかタバコとか悪いことをやっていても、その歩きが
十分にカバーしてくれているところがあります。身体が自然に求めるだけの充分な歩きができて
いればそう酷いことにはなりません。
ネイチャー写真ってよくいいますが、本当のネイチャー写真の精神とは、まずは自分の身体を自然に
保つことなんですね。歩くのは当然に人間にとっての自然ですから、充分な歩きのない写真というのは
ネイチャー写真じゃありません。
よく歩いてさえいれば被写体が何であろうがそれは全てネイチャー写真なんですよ。大都会の人工物
ばかり撮っても、本当に歩いて撮っていればそれはネイチャー写真です。
しかし歩かないで大自然のネイチャー写真風の撮影をしているのであれば、それはネイチャー写真
とはいえないのです。
こういうのは今更言うまでもなく当たり前のことですよね。

へえ
体が不自由でうまく動けない人はネイチャー写真は撮れないのですか
初めて知りました。

＞大都会の人工物ばかり撮っても、、、歩いて撮っていればそれはネイチャー写真です。

滅茶苦茶なことばかり言ってますね。
恥ずかしくありませんか？

へぇ
あなたの意に沿わないコメントや考えは全否定ですか。
随分と偉い方のようですがそんな物言いは身内か仲間内だけにしてほしいですね。

zzrさん
その言葉はkusanagi氏に向けるべき言葉と思いますけど。
上記の差別発言に気づけないzzrさんでないと思いますが。
擁護はする必要のないほどにkusanagi氏は酷い言葉を書いていると思います。