14-45mmレンズ 作例

14-45mmは、フォーサーズを基準に35mm判の28〜90mmに相当する標準ズームである。旅先の風景から人物や花までを一本で切り替えられる。同じ画角を持つ一眼レフ用とミラーレス用があり、選ぶ際はマウントに加え、重さや手ブレ補正の違いが鍵となる。

画角の基準
フォーサーズ
位置付け
フォーサーズ系の標準ズーム
近い焦点距離
14-42mm 14-54mm 12-60mm

14-45mmレンズについて詳しく読む

このページはEXIFのレンズ名から焦点距離で分類しており、複数のメーカー・機種で撮影した写真を含みます。解説で紹介する製品と、掲載写真の使用レンズが一致するとは限りません。

躑躅(つつじ)

昼休みカメラを持って散歩。 道端で見かけたツツジをワンショット つつじの季節がやってきました。

絹さや豌豆 Vol.2

tarzan さん 昨日のリクエストに答えて 絹さや豌豆に挑戦しました。 手振れ寸前、三脚使えば良かったかも。

花かご

昨日は娘の卒業式。 部活の後輩のお母様から私がこの花かごをいただきました。 お花って、あげるばかりで貰うことなんて めったにないから とっても嬉しい♪

紅梅

久しぶりの投稿です。 桜の開花はまだですが、季節の花を近郊の 山で探しました。

アネモネ

普通に撮ってみました。 この花の名前の響きが好きです。

こんなポストめっけ♪

ポストには気にも留めていなかったけど こんなのを見つけたので みんなもすなるポストというものを私も撮ってみました。 人通りが多いところだったので “何者?”状態で恥ずかしかったのですが 何とか収めました。 ポストに赤ちゃんの像、なんて誰が考えたんでしょうね〜

「また来るよ」

過去のものですf(^_^; おじいちゃんが遊びに来て帰っていくときの 後姿です。 何度も何度も振り返って手を振っていました。 なんということはない写真ですが 思い出の1場面を記録していた、ということで。

テーブルと椅子

モノクロでほんとになにげなく撮ったテーブルと椅子だったんですが、思ったのと違う印象に撮れました。

私の好きな木

私の大好きなSmoke treeです。 けむりのような花が咲きますが、我が家のはそんなにきれいには咲きません。が、初めて秋を迎えたときのあの驚き! とってもキレイなオレンジ色に紅葉します。 今では花より紅葉・・・が楽しみな木です。 でも、全体のも撮ったけど、「んで、何?」って感じでした(泣) 見た目のようにはなかなか撮れないです。 みなさんなら、どんなアングルで撮りますか? ちなみに2m弱の背丈です。

照明塔

すんません、調子に乗って もう1枚アップさせてください。 私の中では思い入れのあるこの照明塔、 夏に見せてくれた表情とは全然別の顔です。 あの頃がだんだん遠くなっていく…

富士山発・・・

遠くに富士山が見えます…か? この巨大な雲、 富士山から発生しているかのような構図でした。

ボクのお仕事

我が家のチェリーセージは蜜がたっぷりらしく 忙しく蜜を集めていました。 足には黄色のま〜るい花粉?をつけていました。 トリミングせずにそのままアップします。

高校の体育祭2♪

まゆみさんのにつられて私もアップ! 同じ様なシーンで撮ってたなんて、おかしいですね♪ ただ私のは雑然としている場面だけどね。 うちは体育祭の係やってたので、ず〜っとあちい行ったりこっち来たりと 目の前をウロチョロ。 しっかりとピンポイントで追っかけられましたよ。 最後の、でも最高の体育祭だったようです。 でも、フォークダンスやってるなんて、なんかステキ♪

いい顔〜~(^▽^(^▽^*)~

すんません… 最近何にも撮ってなくて、でも、私もまぜて〜ってことで 苦し紛れですが、ちょい前のです。許してね。

勉強してきま〜す!

やっとこさ、オリンパス主催のデジカメ講習会に 参加することになりました。 すっごく、嬉しいし、楽しみです\(^∇^*)/ワ〜イ なんつったって、モード切替しかしてなかったもんで これからはすこ〜しはわかる人間になれるかも・・・

酔芙蓉

咲いた時は、真っ白な芙蓉なんですが。。 昼が過ぎ、三時・・四時になるとほんのりと赤くなります。

デジカメ講習会

今さらながら、行ってきました(*^ー^)ノ☆ 私の脳は説明書の文字を受け付けないらしく 口頭説明でようやく(な〜るほど) もつかの間、ちょっと時間がたつと (何っつったっけ?)状態。 まずはひとつずつね。あせらずに・・・ で、今日の実技(ってほどでもないけど)での1枚です。

野良ネコ

最近家の前に住みはじめました。 ペット禁止のマンションなので 誰も飼ってあげらないので かわいそうですが、、

こっちのほうが活きがいいべ〜

とある夏の日のワンショット。 「じいちゃん、カブトムシかってよ」 「ほれっ、こっちのほうが活きがいいべ・・・」 孫との間でこんな会話が聞こえてきそうでしたよ

薔薇

フォトコンにも出した写真です(^_^;ゞ 最近何も撮ってなくて(部活も引退したし) いわゆるネタ切れです。 が私的には薔薇の優しい雰囲気がそのまんま撮れたと思う1枚なので こちらにもあげさせてもらいました、スミマセン。

みんなともだちU^ェ^U

親戚んちのダックスです。 おとなしいの何の、いるかいないかわからないほどです。 このU^ェ^Uなら、飼い犬禁止のこの家でも飼えるかも・・・

もくもく雲

仙台の雲は、横浜のとはどっか違うような… んな訳ないか。

PhotoXPでの投稿傾向

14-45mmに分類された投稿のEXIFから集計した上位です。撮影時の値であり、レンズの開放F値や焦点距離域そのものではありません。

EXIFのレンズ名

ZUIKO DIGITAL 14-45mm F3.5-5.6 442

使用カメラ

E-300 184
E-500 172
E-330 46
E-1 26
E-420 10

撮影時の絞り値

F5.6 123
F8.0 51
F6.3 40
F7.1 33
F4.0 24

撮影時の焦点距離

45mm 157
14mm 91
20mm 14
22mm 12
32mm 12

Lens Profile

14-45mmレンズについて

メーカーの資料と専門媒体のレビューから、この焦点距離の使い方と代表的なレンズをまとめました。

画角と写り方

フォーサーズでの14〜45mmは、広角から中望遠までを含む範囲である。ZUIKO DIGITALとLUMIX Gの対角画角はともに75〜27度で、35mm判では28〜90mmのレンズに相当する範囲を写す。焦点距離の数字が小さくても、35mm判の14mmと同じ広さを写すわけではない。1公式 オリンパスZUIKO DIGITAL 14-45mm取扱説明書2公式 パナソニックH-FS014045仕様

広角側では主役の周囲まで取り込み、望遠側では背景の一部を大きく写せる。主役をどこに置くかに加え、背景をどこまで含めたいかで焦点距離と撮影位置を選ぶと、同じ場所でも写真の組み立てを変えられる。3公式 OM SYSTEM焦点距離で変わる写真の写り方

向いている被写体と撮り方

旅先の風景や室内の様子には14mm側、人物や花を周囲から切り分けたいときには45mm側という使い分けができる。人物の大きさを揃えて比較するなら撮影位置も変わるため、ズーム操作と立ち位置を一緒に考えたい。背景をぼかすには望遠側を使うだけでなく、主役と背景の距離を広げる方法もある。4公式 ニコンLesson1:ズームレンズ

焦点距離の来歴

この焦点域は、フォーサーズ一眼レフ用のZUIKO DIGITALと、マイクロフォーサーズ用のLUMIX Gの両方に用意されている。共通するのは画角の範囲であり、取り付け規格やレンズの構造まで共通というわけではない。1公式 オリンパスZUIKO DIGITAL 14-45mm取扱説明書2公式 パナソニックH-FS014045仕様

レンズの選び方

まず使用するカメラがフォーサーズ一眼レフかマイクロフォーサーズかを確認する。そのうえで、持ち歩く重さ、手ブレ補正、近づける距離を比べたい。LUMIXは光学式のMEGA O.I.S.を備え、約195g、最短0.3mである。ZUIKOは285g、最短0.38mであり、同じ焦点域でも携行と近接撮影の条件が異なる。2公式 パナソニックH-FS014045仕様1公式 オリンパスZUIKO DIGITAL 14-45mm取扱説明書

代表的なレンズ

ZUIKO DIGITAL 14-45mm F3.5-5.6

フォーサーズ一眼レフ用の標準ズームで、AFとMFに対応する。非球面2枚を含む10群12枚構成で、全長86.5mm、フィルター径58mm。最短撮影距離は0.38mである。使い方に関わる注意として、説明書は逆光時のフード使用を勧め、厚いフィルターや重ね付けによる周辺のケラレを挙げている。EC-14と組み合わせる場合はMF使用の指定がある。1公式 オリンパスZUIKO DIGITAL 14-45mm取扱説明書

LUMIX G VARIO 14-45mm / F3.5-5.6 ASPH. / MEGA O.I.S.

マイクロフォーサーズ用で、MEGA O.I.S.を搭載した標準ズームである。約195g、全長約60mmで、最短0.3mまで寄れる。フィルター径は52mmと、一眼レフ用ZUIKOとは異なる。非球面1枚を含む9群12枚構成に7枚の円形絞りを組み合わせ、最小絞りはF22。同じ28〜90mm相当の範囲を、補正機構を備えた小型の鏡筒で持ち歩く選択肢となる。2公式 パナソニックH-FS014045仕様

内容の確認日: 2026年10月23日