今日のおやつはルン♪

Exif情報

メーカー名	NIKON
機種名	COOLPIX P900
ソフトウェア	SILKYPIX Developer Studio Pro 6
レンズ
焦点距離	6.2mm
露出制御モード	絞り優先
シャッタースピード	1/25sec.
絞り値	F6.3
露出補正値	+0.0
測光モード	分割測光
ISO感度	400
ホワイトバランス
フラッシュ	なし
サイズ	4608x3456 (4,945KB)
撮影日時	2018-04-26 23:30:56 +0900

1 一耕人 2018/4/26 15:34

今日のおやつはおからを使った「おからドーナッツ」。
甘いものを食べたいときに、低カロリーでダイエットに持ってこい。
ひと月で５ｋｇのダイエットに成功。後５ｋｇは頑張りたいと思っています。

2 たまねぎパパ 2018/4/26 22:03

こんばんは一耕人さん
美味しそうなドーナッツ。
とてもおからドーナッツとは思えません。
これで5ｋｇのダイエットをしたのですか。
僕もやってみようかな～。(^^ゞ

3 一耕人 2018/4/27 14:29

たまねぎパパさん　こんにちは
移動販売車で売っているので神出鬼没のドーナツであります。
私のダイエットは運動と食事制限であります。慣れるとどちらも苦でなくなりますね。

4 Kaz 2018/4/27 15:51

中身はおからでも揚げてるんですよね。
油のカロリーは大丈夫なんでせうか。