私の、今年にやること

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1 ★ガルシア 2012/1/8 09:42

おはよう御座います。

近所にお茶を飲みに行ったときに見つけた情景です。
長い階段と高層ビル・・・苦労の先には必ず大きな幸せが待っている・・・てな感じで一枚頂きました。(^.^)

2 Nikon爺 2012/1/8 21:21

最近、、階段見ると、、足が、、震えだします。。
これ登ったら、心拍数上がりますね〜

3 ★ガルシア 2012/1/9 09:28

Nikon爺さん　おはようございます。
私は見た瞬間に、「ちょっと昇のはつらいなぁ」と、諦めていました。(^_^;)

4 zzr 2012/1/10 06:33

おはようございます。
けっこうキツそうな階段ですね。
でも適度な運動はしないと。。ですよ(^^)

5 ★ガルシア 2012/1/11 09:18

zzrさん　おはよう御座います。
ヘモグロビンA1cが高い私も、適度な運動が必要なのですが、この場面は無理です。やはり食事療法で解決するほうが早いようです。(^_^;)