少し前に浜辺を歩きました。綺麗な砂浜なので素足でオッケーです。
昨年12月、今年の1月から4月くらいまで、撮影せずのパソコン三昧でしたから、お陰て足腰が
著しく弱ってしまい（オマケに膝も痛くなって）、それを回復するのは大変です。
やっぱり定期的に歩いていないと（つまり撮影をしていないと）ダメだなって、痛切に感じている
次第です。
まだ登山は脛の具合が良くはないだろうということで、今はもっぱら平地の歩きがメインです。

砂浜を歩くのは適度な負荷がかかるので良い運動になります。
膝への負担も少しは軽いんでしょうね。
何キロも歩くと辛いですけど。

この浜は2キロくらいはあるかも知れません。裸足で往復しました。この浜は、もう誰も見向きもしなく
なって、昔はマテ貝とかハマグリ、アサリなんかが採れたんですが、いまはもう何時行ってもほぼ
無人地帯です。(^^ゞ
小さなカニとヤドカリと小エビくらいしか。川縁に大きめのカニが3匹とボラが潮溜まりにいました。その
程度でした。
他の浜の、アサリの放流しているところの浜は潮干狩り客が大勢なんですけどね。
この写真のペットボトルはハングル語でした。関門海峡を伝わって流れて来たのでしょうか？