100-400mmレンズ 作例

100-400mmは、35mm判フルサイズで遠い動体から近くの細部までを扱う望遠ズームの焦点距離域である。スポーツや動物に加え、近接能力の高い製品なら花にも使える。明るさを保つ系統と軽量な系統があり、世代による補正やズーム操作、最短距離の違いも選ぶ軸になる。

画角の基準
35mmフルサイズ
位置付け
フルサイズの望遠から超望遠を覆うズーム
近い焦点距離
70-300mm 80-400mm 150-600mm

100-400mmレンズについて詳しく読む

このページはEXIFのレンズ名から焦点距離で分類しており、複数のメーカー・機種で撮影した写真を含みます。解説で紹介する製品と、掲載写真の使用レンズが一致するとは限りません。

これもハーブ?

花ぞのの主人に聞いたらこれもハーブで、名をラムズイヤーというそうです。 葉を触ってみると柔らかい毛に覆われていて気持ちがいい。 つまり、羊の耳のみたい、ということらしい。

木洩れ日

花の名前は判りませんが、スポットに当たる花が目に留まりました。

初夏なのに萩の花?

歴史のありそうなお宅の門の左右に、この鉢植えがありました。 萩の仲間とは思いますが、どういう種類のものなのか解りません。 花も葉も小さめで、とても可愛い姿をしています。

ミドリヒョウモン♂

モンキチョウとのコラボを撮っていたら、その脇をミツバチらしい姿が通過して行きました。 たくさん撮っているとこんな偶然にも遭遇します。 こう言う事があるので昆虫撮影は止められません。

ピンクの饗宴

アカバナユウゲショウが、陽光の下で美しさを競い合っています。

名前不明

ある家の庭先で見た花です。 小さな花ですが、綺麗な紫と花弁の模様が印象的。 園芸種なのか野草なのかもわかりません。何方かご存知でしたら教えていただけませんか。

カワラヒワ

草の実をついばむ2羽の下にもう1羽いました。 こちらも雄でしょうが嘴も綺麗で優しい感じがします。

クマバチ

羽音が大きく怖そうな蜂ですが、心優しいのか襲われたことはありません。

梅雨に遊ぶ

散りかけたビヨウヤナギの花も、水滴で化粧して最後の華やぎを演出しています。

ジャガイモの花

ジャガイモの花も、こんなに綺麗なら花瓶に挿してみようかなと思う。

クロヒカゲ

薄暗い林の中、撮影後オオスズメバチが接近したため、慌てて飛び立っていきました。

陽だまり

ブタナの群落に初夏の陽光が降り注ぐ。 その部分だけ明るく輝いています。

カワラヒワ

草の実を盛んに啄んでいる。 この表情はあまり可愛らしくありませんね。

青い紳士

全身コバルトブルーの端正なイトトンボ。 ニホンカワトンボではないかと思いますが、自信はありません。

睡蓮

1輪だけ離れて咲く花を逆光で撮ってみました。 背景の葉が白くとんで煩わしさが無くなったように思います。

飛ぶダイサギ

田植えが終わった田圃にダイサギが3羽。 100mほど近寄ったところで突然飛び立ってしまい、やむを得ず連写で追いかけました。

サイハイラン

いつも開花時期を逸してボロ雑巾ばかり見てきたので、今年は満を持して出かけてみました。 あまりに花が多すぎて、針葉樹林の様な情景になってしまいました。

初夏の花園

小さな沢の出口に作られた花園です。 キショウブにクリンソウ、クレソンの白い花が競って咲いていました。

お父さんの役割

5月20日ごろから、シジュウカラが巣箱へ巣作りの材料を運び始めました。 巣作りはもっぱら雌の役割で、巣箱へ入って苔などを整えている間、雄は外で大きな声で囀りながら待っています。 雌が一仕事終えて出てくると、2羽がそろって飛び去っていきます。

光と影

北山公園の池にも睡蓮の花が咲き始めました。

エナガ

高い木の茂みの中で賑やかな囀りが聞こえました。 どうやらエナガの群れがいるらしい。 暫く見上げていると、一羽のエナガがひょっこりと姿を見せてくれました。

アオスジアゲハ

飛翔シーンを撮りたかったのですが動きが早くてピンが合いません。 やむを得ずノアザミに置きピンをして、留まる瞬間を撮りました。

風前のともし火

5cmほどもあるオオスズメバチが、ノイバラの周りを飛び回っている。 大きな羽音に恐怖感を覚えながらカメラで追いました。 花に留まっている小さな昆虫を、まさに捕らえようとする瞬間です。

チュウサギ

ご無沙汰しています。暫く鳥を撮る機会がありませんでした。 先日農道を車で走行中、あぜ道にチュウサギが降り立ちました。 胸や背の白い毛が、風に吹かれて美しく靡くさまを車中から撮りました。 シャッター音に気付いたのか、暫くこちらを見つめた後飛び立っていきました。

バラの庭園

シーズンになると月に一度は通うイングリッシュガーデン。 各種バラが一斉に咲いています。 中でもこの白薔薇の棚は、来場者の目を引きつけていました。

アオスジアゲハ

今年の初見です。 黒と青だけと思っていたのですが、真横から見て赤色が混じっているのに初めて気がつきました。 それだけ見る機会が少なかったようです。

ヒメウラナミジャノメ

今、一番多く見かける蝶です。 花はウマノアシガタ。別名キンポウゲですが、これも今が最盛期です。

キンラン

こちらでは少なくなってきた貴重な野生のランです。 笠間城址公園で見つけました。 盗掘されるのが心配ですが、人工栽培は非常に難しいランだそうです。

PhotoXPでの投稿傾向

100-400mmに分類された投稿のEXIFから集計した上位です。撮影時の値であり、レンズの開放F値や焦点距離域そのものではありません。

EXIFのレンズ名

EF100-400mm f/4.5-5.6L IS USM 335
100-400mm 94
EF 100-400mm F4.5-5.6L IS 87
EF100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM 80
100-400mm F5-6.3 DG OS HSM | Contemporary 017 56

使用カメラ

EOS-1D X 113
EOS 5D Mark III 110
EOS 6D 101
EOS 7D 79
EOS 40D 73

撮影時の絞り値

F5.7 216
F8.0 179
F6.4 69
F5.6 68
F6.3 54

撮影時の焦点距離

400mm 463
100mm 65
560mm 32
260mm 16
330mm 15

Lens Profile

100-400mmレンズについて

メーカーの資料と専門媒体のレビューから、この焦点距離の使い方と代表的なレンズをまとめました。

画角と写り方

ソニーFE100-400mmの画角はフルサイズで24°〜6°10′、APS-Cでは16°〜4°10′で、35mm判換算150〜600mm相当となる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS マイクロフォーサーズ用M.ZUIKOの100-400mmは200〜800mm相当である。同じ実焦点距離でも、フォーマットが変わると短い側の画角から異なる。2公式 OMデジタルソリューションズM.ZUIKO100-400mm 取扱説明書

向いている被写体と撮り方

キヤノンはRF100-400mmの用途に舞台の人物、スポーツ、近づきにくい動物を挙げる。400mm時の最大撮影倍率0.41倍を使って花の接写も狙うため、遠方に届くことだけでなく、近くを大きく写す能力も意味を持つ。3公式 キヤノンRF100-400mm

構図を変える方法として、100mm側で全体を捉え、必要に応じて400mmへ絞る使い方ができる。背景の整理や圧縮感を使う場合には、焦点距離だけでなく撮影位置も関わる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS シグマDN型は直進と回転の両方でズームでき、距離の変わる被写体への操作も選択肢となる。4公式 シグマ100-400mm DG DN Contemporary

焦点距離の来歴

初代EF100-400mmは1998年発売である。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM 2014年のII型は16年ぶりの更新とされ、400mm・EOS-1D Xの同じCIPA条件でISを1.5段から4段へ改善し、不規則な動き向けのモード3を加えた。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表

RF型は2021年10月発売で、F5.6-8と約635gを組み合わせた。F4.5-5.6の系統とは異なり、軽量な400mmを持ち歩く方向の設計である。3公式 キヤノンRF100-400mm

レンズの選び方

速いシャッターを使う撮影条件と、荷物の制限を分けて考えたい。ソニーのF4.5-5.6と、RFのF5.6-8では明るさが違う。ISなどの補正はカメラの揺れを抑えるもので、被写体自身の動きを止める機能ではない。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS3公式 キヤノンRF100-400mm

近接の数値も条件を読む。初代EFは最短1.8m・最大0.2倍、FEは最短0.98m・最大0.35倍である。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS RFは最短0.88mが200mm時、最大0.41倍が400mm時なので、この二つを同じ焦点位置の仕様としてまとめないことが大切である。3公式 キヤノンRF100-400mm

代表的なレンズ

EF100-400mm F4.5-5.6L IS USM

1998年発売の一眼レフ用超望遠ズームで、質量1,360g、最短撮影距離1.8m、最大撮影倍率0.2倍、フィルター径77mmである。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM II型への更新は16年後となるため、同じEF100-400mmでも初代の補正や操作を後継と区別して読む必要がある。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表

EF100-400mm F4.5-5.6L IS II USM

2014年発表の後継で、蛍石とスーパーUDを含む16群21枚の光学系、ASCコーティングを採用した。ISは所定のCIPA条件で4段となり、流し撮り用モード2に加えて、不規則な動きに向けたモード3を備える。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表 ズーム操作は旧型の直進式から回転式へ変わっている。7レビュー DPReviewCanon100-400mm II Review

RF100-400mm F5.6-8 IS USM

2021年10月発売のRF用で、約635g、長さ164.7mmである。Nano USM、200mm時の最短0.88m、400mm時の最大0.41倍を備える。舞台やスポーツに加えて花の細部も想定する。6段の補正効果はEOS R5との連携条件によるため、使用ボディを含めて確認したい。3公式 キヤノンRF100-400mm

FE100-400mm F4.5-5.6 GM OSS

フルサイズE用で、三脚座を除く質量1,395g、最短撮影距離0.98m、最大撮影倍率0.35倍である。レンズ内補正と1.4倍・2倍テレコンバーターに対応し、遠方と近接の両方を扱う。APS-Cでは150〜600mm相当となる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS

SIGMA100-400mm F5-6.3 DG DN OS | Contemporary

ミラーレス専用の16群22枚の光学系に、ステッピングAFとOSを採用した携行型である。直進・回転のデュアルズーム、AFL、フォーカスリミッターを備える。旧DG OS HSMとは別設計で、三脚座やテレコンバーターへの対応はマウントごとに確認する必要がある。4公式 シグマ100-400mm DG DN Contemporary

内容の確認日: 2026年10月23日