100-400mmレンズ 作例

100-400mmは、35mm判フルサイズで遠い動体から近くの細部までを扱う望遠ズームの焦点距離域である。スポーツや動物に加え、近接能力の高い製品なら花にも使える。明るさを保つ系統と軽量な系統があり、世代による補正やズーム操作、最短距離の違いも選ぶ軸になる。

画角の基準
35mmフルサイズ
位置付け
フルサイズの望遠から超望遠を覆うズーム
近い焦点距離
70-300mm 80-400mm 150-600mm

100-400mmレンズについて詳しく読む

このページはEXIFのレンズ名から焦点距離で分類しており、複数のメーカー・機種で撮影した写真を含みます。解説で紹介する製品と、掲載写真の使用レンズが一致するとは限りません。

morning moon

月が細くて暗く、撮るのに苦労しました。 あまり綺麗に撮れてなくて恐縮です。

雲

今朝は曇り。 雲の薄いところが輝いていました。

百日草

百日草を400mmで撮ってみました。 マクロとはまた違った雰囲気になりました。

台風一過

雨が上がり、雲の縁が金色に・・・ 電柱、電線はもはや景色の一部です(^_^;)

蜂の贈り物

水戸市植物公園の園長さんが、数年前にアキギリとキバナアキギリを同じ場所に移植したところ、 蜂などの昆虫による自然交配で、何種類もの新種?が生まれたそうです。 この花はその一つで、両方の色が顕著に表れています。 このほかにも5~6種類の変わった色の花を見る事が出来ました。

柿

今年、うちの柿は全然ならなかったので、ご近所の柿を・・・

太陽にほえろ

在庫からで申し訳ございません。 朝日ですが、薄雲がかかって良い感じに撮れました。

電柱

日の出を撮るつもりが、電柱がメインになってしまいました><

下弦の月

こんばんは。 普段月を撮るときはエクステンダーなし、手持ちんですが。 エクステンダーをかますとさすがに暗く、三脚を使用しました。 いつもよりちょっと大きく撮れました。

愛の交歓

久しぶりに水戸の千波湖へ寄ってみました。 すっかりここの主役になった黒鳥が岸辺に集まっています。 二羽の番いらしきカップルが、互いに長い首を伸ばしたり縮めたりして、愛を確かめ合っているようなしぐさをしていました。 今では30羽以上がここに住み着いているようです。

日の出

在庫からで恐縮ですm(__)m 電線、電柱、から鉄塔までごちゃごちゃしますが、これはこれで有りかなぁと...

ウラナミシジミ♀かな?

水戸へ出かけた折、時間つぶしに偕楽園を訪れました。 萩のシーズンも終わりましたが、残り花にシジミチョウが翅を休めていました。 名前がわかりませんでしたが、sutoneさんの写真を拝見し、図鑑を見たところ、 ウラナミシジミの雌によく似ています。翅裏が確認できなかったので自信が在りません。

花と蜂

花はノダケ、シシウドと同じ仲間で成熟すると暗紫色に変わる。 蜂はオオスズメバチですが、少し小型なので雄のようです。 雌は大きいものでは5cm近くになります。 この蜂が花に留まっているのはあまり見かけないのですが。

吸蜜管

写好さんの疑問にお答えする写真を1枚。出来は良くありませんのでご容赦を。 普段はこのようにクルクルと巻いた状態で飛んでいます。 狙う花に近寄ると、ショベルカーのアームの様にスーと伸ばして、ホバリングしながら蜜を吸います。

長く伸びるね

サワギキョウで蜜を吸うホシホウジャク。 体と同じくらい伸びる管。これなら花に留まる必要が無いね。

彩雲

連貼りをお許しください。 昨夕犬の散歩途中、西の空に彩雲を見ました。長い人生の中で初めての体験です。 急いで家に戻ってカメラを持ち出し、撮影しました。

スケッチ

リアルな案山子をもう一つ紹介させてください。 母親に話しかける女の子の声が聞こえるようです。

母と子の風景

山間部の田園風景の中、車を走らせていると道路脇で遊ぶ親子が目に入りました。 近づいてみると人ではなく案山子でした。 梅の実を落としている母のそばで、姉と弟が仲良く遊んでいる風景ですが、生き生きとした動きを感じます。 ここを通るドライバー達は、この後和やかな気持ちで運転できそうです。

標本写真

初めて見た蝶なので、もう一枚張らせてください。 10枚ほど撮った中に、こんなカットが1枚ありました。 翅に損傷が無ければ、標本になるような姿です。

初見のアゲハ

車を走らせていると道路わきの花畑で黒いアゲハを発見。 翅を傷めたシロオビアゲハかと思いましたが、前翅の付け根が赤い。 こんな所にと思いましたが、ナガサキアゲハの雌のようです。 夢中でシャッターを押し続けていました。

ホカケソウ

正式にはカリガネソウと言いますが、長い蕊と垂れ下がった花弁が何とも奇妙な形です。 花の形を雁に例えたのが名前の由来と在りますが、別名のホカケソウのほうがしっくりする様な気もします。 風で茎が寝てしまっていて、雰囲気の無い絵になりました。

目が怖いです

フラミンゴさん。 いっけん華やかに見えるのですが、 私どうもあの目を見ると興醒めしちゃいます。

怪物に挑むコマルハナバチ

花はカクトラノオと思いますが、少しアンダー気味で撮ったら何か怪物めいたイメージに。 小さなコマルハナバチが、怪物に挑みかかっているような雰囲気の絵になりました。

光に向かって

ノアザミは日陰にあり、背景は枯れた草むら。 飛び立つ瞬間を狙ってみました。

ちょっと休憩

オニヤンマ、ギンヤンマ。区別が付きませんTT 飛びものを狙ったのですが全滅でありました。 これが私の限界であります。

可愛いベイビー

5月に生まれたスマトラトラちゃんだそうです。 お母さんの後を追いかけ一生懸命遊んでおりました^^

PhotoXPでの投稿傾向

100-400mmに分類された投稿のEXIFから集計した上位です。撮影時の値であり、レンズの開放F値や焦点距離域そのものではありません。

EXIFのレンズ名

EF100-400mm f/4.5-5.6L IS USM 335
100-400mm 94
EF 100-400mm F4.5-5.6L IS 87
EF100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM 80
100-400mm F5-6.3 DG OS HSM | Contemporary 017 56

使用カメラ

EOS-1D X 113
EOS 5D Mark III 110
EOS 6D 101
EOS 7D 79
EOS 40D 73

撮影時の絞り値

F5.7 216
F8.0 179
F6.4 69
F5.6 68
F6.3 54

撮影時の焦点距離

400mm 463
100mm 65
560mm 32
260mm 16
330mm 15

Lens Profile

100-400mmレンズについて

メーカーの資料と専門媒体のレビューから、この焦点距離の使い方と代表的なレンズをまとめました。

画角と写り方

ソニーFE100-400mmの画角はフルサイズで24°〜6°10′、APS-Cでは16°〜4°10′で、35mm判換算150〜600mm相当となる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS マイクロフォーサーズ用M.ZUIKOの100-400mmは200〜800mm相当である。同じ実焦点距離でも、フォーマットが変わると短い側の画角から異なる。2公式 OMデジタルソリューションズM.ZUIKO100-400mm 取扱説明書

向いている被写体と撮り方

キヤノンはRF100-400mmの用途に舞台の人物、スポーツ、近づきにくい動物を挙げる。400mm時の最大撮影倍率0.41倍を使って花の接写も狙うため、遠方に届くことだけでなく、近くを大きく写す能力も意味を持つ。3公式 キヤノンRF100-400mm

構図を変える方法として、100mm側で全体を捉え、必要に応じて400mmへ絞る使い方ができる。背景の整理や圧縮感を使う場合には、焦点距離だけでなく撮影位置も関わる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS シグマDN型は直進と回転の両方でズームでき、距離の変わる被写体への操作も選択肢となる。4公式 シグマ100-400mm DG DN Contemporary

焦点距離の来歴

初代EF100-400mmは1998年発売である。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM 2014年のII型は16年ぶりの更新とされ、400mm・EOS-1D Xの同じCIPA条件でISを1.5段から4段へ改善し、不規則な動き向けのモード3を加えた。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表

RF型は2021年10月発売で、F5.6-8と約635gを組み合わせた。F4.5-5.6の系統とは異なり、軽量な400mmを持ち歩く方向の設計である。3公式 キヤノンRF100-400mm

レンズの選び方

速いシャッターを使う撮影条件と、荷物の制限を分けて考えたい。ソニーのF4.5-5.6と、RFのF5.6-8では明るさが違う。ISなどの補正はカメラの揺れを抑えるもので、被写体自身の動きを止める機能ではない。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS3公式 キヤノンRF100-400mm

近接の数値も条件を読む。初代EFは最短1.8m・最大0.2倍、FEは最短0.98m・最大0.35倍である。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS RFは最短0.88mが200mm時、最大0.41倍が400mm時なので、この二つを同じ焦点位置の仕様としてまとめないことが大切である。3公式 キヤノンRF100-400mm

代表的なレンズ

EF100-400mm F4.5-5.6L IS USM

1998年発売の一眼レフ用超望遠ズームで、質量1,360g、最短撮影距離1.8m、最大撮影倍率0.2倍、フィルター径77mmである。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM II型への更新は16年後となるため、同じEF100-400mmでも初代の補正や操作を後継と区別して読む必要がある。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表

EF100-400mm F4.5-5.6L IS II USM

2014年発表の後継で、蛍石とスーパーUDを含む16群21枚の光学系、ASCコーティングを採用した。ISは所定のCIPA条件で4段となり、流し撮り用モード2に加えて、不規則な動きに向けたモード3を備える。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表 ズーム操作は旧型の直進式から回転式へ変わっている。7レビュー DPReviewCanon100-400mm II Review

RF100-400mm F5.6-8 IS USM

2021年10月発売のRF用で、約635g、長さ164.7mmである。Nano USM、200mm時の最短0.88m、400mm時の最大0.41倍を備える。舞台やスポーツに加えて花の細部も想定する。6段の補正効果はEOS R5との連携条件によるため、使用ボディを含めて確認したい。3公式 キヤノンRF100-400mm

FE100-400mm F4.5-5.6 GM OSS

フルサイズE用で、三脚座を除く質量1,395g、最短撮影距離0.98m、最大撮影倍率0.35倍である。レンズ内補正と1.4倍・2倍テレコンバーターに対応し、遠方と近接の両方を扱う。APS-Cでは150〜600mm相当となる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS

SIGMA100-400mm F5-6.3 DG DN OS | Contemporary

ミラーレス専用の16群22枚の光学系に、ステッピングAFとOSを採用した携行型である。直進・回転のデュアルズーム、AFL、フォーカスリミッターを備える。旧DG OS HSMとは別設計で、三脚座やテレコンバーターへの対応はマウントごとに確認する必要がある。4公式 シグマ100-400mm DG DN Contemporary

内容の確認日: 2026年10月23日