100-400mmレンズ 作例

100-400mmは、35mm判フルサイズで遠い動体から近くの細部までを扱う望遠ズームの焦点距離域である。スポーツや動物に加え、近接能力の高い製品なら花にも使える。明るさを保つ系統と軽量な系統があり、世代による補正やズーム操作、最短距離の違いも選ぶ軸になる。

画角の基準
35mmフルサイズ
位置付け
フルサイズの望遠から超望遠を覆うズーム
近い焦点距離
70-300mm 80-400mm 150-600mm

100-400mmレンズについて詳しく読む

このページはEXIFのレンズ名から焦点距離で分類しており、複数のメーカー・機種で撮影した写真を含みます。解説で紹介する製品と、掲載写真の使用レンズが一致するとは限りません。

中秋の名月

今宵は中秋の名月。 月が見える、撮らんわけにはいかんでしょう!

ツタ・アート

以前から、藤棚を見る度に、ツタを撮りたいと思っていました。 丁度、逆光気味に浮き上がって見えたのでトライしてみました。

十月桜3

やはり、青空バックが桜らしいですね。(^^ゞ

十月桜2

逆光で狙ってみました。 実は、この方向からしか撮れなかったのです。(^_^;)

ハロウィン

ハロウィンの季節になりました。 個人のお宅でも、凝った装飾で飾っているのが見られ始めましたよ。 なかなか個人宅を投稿するのは難しいので、撮り方も工夫が必要ですね。 ちなみに、カボチャは大好物です。(^_^)v

今宵の月

月は好きで、いい感じの時は良く撮ります。 大胆にトリミングしています。

祈るような想い

低学年の綱引き、綱が右へ行ったり、左へ行ったり、 母親達の祈るような応援が聞こえる中、 今の子供達は笑顔で引っ張っているのが印象的でしたね。(^^ゞ 普段は、RAWで撮っているのに、こういう時は jpg で撮ることにしていますが、 出来上がりに、何の文句も無いですよね。(^^ゞ

運動会は、子供より真剣?

孫の運動会へ行ってきました。 夢中で撮っていたのですが、ふと観客席へ目をやると ズラリとカメラ放列。 トラックの中で競う子供より、遙かに多いカメラの数に思えましたよ。 ロープの外の方が真剣かもしれませんね。

雨上がりの松ぼっくり

今朝まで降っていた雨も上がったので、 暑くなる前に、ヒマラヤ杉の松ぼっくりに再チャレンジしてきました。 今年初の、トンボのオマケが付いてくれました。(^_^)v

強い陽射しの中に

外へ出るのを躊躇うような暑さの中、 蓮池を覗きに行きました。 なんと、既に花は終わっていましたね。 僅かに数本が咲いているだけで、葉だけが茂っていました。 暑さに負けて、一番良い時期を逃したようでした。(^_^;) 今年の蓮シーズンの締めに数カット撮ってきました。

寄り添って

夜明け前には、かなりの雨音だったのですが、 夜明けと同時に小雨になりました。 予約の動物病院など用事を終え、ようやく、午後出陣。 それでも、雨雫が残っていてくれました。 寄り添った仲良しを見付けました。

奈良井宿を巣立つ・2017

「巣立ちはしたが、エサはまだ自分では捕れない」 奈良井宿において、その頃のツバメに見られる光景です。 昨年撮影できた https://photoxp.jp/pictures/166167 と比べると、背景で劣りますが、半逆光で撮れたので、 親鳥の羽根は綺麗な気がします。 この日見れたのはこの親子だけ。 おそらく、この3~4日後に同光景のピークが来たと思われます。 次の休みでも撮りに行くつもりですが、果たしてまだいてくれるかどうか。 あと、レンゲツツジとも迷いますし。

ミセス・スローカム

珍しく、カタカナ名の蓮でした。 なんとなく貴婦人が立っているように見えた気もしましたね。(^^ゞ

舞妃蓮 開花

今回は、名前を確認してきました。 舞妃蓮(まいひれん)だそうです。 まだ疎らですが、各種の蓮が咲き始めていました。 まだ一割ぐらいでしょうかね。

やっと開花です。

中一日置いて、どうなったかなぁ〜と覗いてみると 疎らではあるが咲いていました。 咲き始めだけにキレイでした。 まだ、1〜2種だけでしたので、これから日を追うごとに いろんな蓮が咲き始めるのが楽しみです。

解っていたが魂消た

自分では解っているつもりでしたが、 実際に装着してみると、やっぱり驚きますね。 池の中程に咲いていて、自由に引き寄せられない花も 換算 200-800 となれば、自由に切り取れますね〜。 それと F値が変わらないのが良いですよね。 なんとも面白いです。(^_^)v

草原を渡る黄河

居谷里湿原の黄色い花。サワオグルマ。 親海湿原のミツガシワや、そしてここ居谷里のカキツバタ、 これら花に比べればイメージ的にはいくらか地味でありますが、 それでも、風情としては一線級の花であると思っています。 今年の花期はこの頃であったでしょうか。 70-200/F2.8で撮影して、もう一段弱開ければ良かったかな、と。 ぼけ量の問題ではなく、少し、周辺減光が欲しかったです。

千年の逢瀬

大町市美麻大塩「静の桜」より ちょっと大げさな話になるのは承知で 千年の巨木にボタ雪のような紋様でむす苔に 雪深い奥州で再起と、そして再会を果たそうとした 源義経を想った その傍らで、楚々とした白く小さな花を咲かす新緑に 幾山を越えてでも愛しき者と抱きしめ合う日を夢見た 静御前を想った 【吉野山 峰の白雪 ふみわけて 入りにし人の 跡ぞ恋しき】 頼朝に捕らえられ、命がけの舞にて唄った、静御前の歌である 各地に散る伝説が、古の人の想いの強さを、今に伝えている。 ※参考 大町市美麻大塩「静の桜」の全景・大町市観光協会HPより http://www.kanko-omachi.gr.jp/cherryblossom/shizuka/shizuka.html

いざ、戦わん

ダービー、出走直前。スタート位置へ駒を進める、 私が、唯一、知っている騎手 武豊。 人馬共に気合い十分で凜々しい。

ここからが勝負

第4コーナーを曲がり、最後の直線 400メートル。 この登坂の向こうに優勝が待っているのですが、 ここまでの先頭馬を撮って、私のダービーは終わりです。 今年は、年に一度の馬券も買いませんでした。(^^ゞ

ダービー2017

日本ダービー、新機を肩に、1時間前に競馬場へ入りました。 一つ前のレースで試し撮りをし、オーケーと手応えを得て、 そこで、「どうせなら Ai サーボを使って連射してみよう」と頭によぎりました。 測距点全てが F8 に対応だし、やってみるべきだな。と思いました。 本番を、使ったことの無い設定で挑む無謀さ。 結果は、やはり失敗でした。 第四コーナーに突っ込んでくる馬の動きに目が行って、測距点がどこを捉えているのかを見ていませんでした。 レース後に、モニターで見た時は「よ〜し」と思ったのですが、 帰宅後、パソコンで見て、ピントが後ろに抜けているのに気がつきました。(^_^;) やったことが無いのに、現場で初トライなんて無茶をしたことに反省しきりです。 散々、ダービーの話をしておきながら情けない写真を掲載します。 一つ前のレースは、納得の絵が出ていました。(-。-;)

拝啓・新緑の頃

最近、自分の中で湿気っぽい写真wが多いので、 ブレークタイムを。 断崖を見おろすとニホンカモシカさんがおりました。 「う~ん・・・構図がとれないな・・・」と、意を決して 車載の長靴を履き、樹につかまりながら斜面を降りました。 ニホンカモシカとは絶滅危惧種にして天然記念物、そして 長野県の県獣という、たいそうな肩書をもった動物ですが、 好奇心が強いらしく、その場で待っててくれました。 体を起こすと落下するので、斜面に張り付くようにして撮影。 カモシカを画像検索すると分かりますが、 日影にいることが多い生き物で、この透過光の半逆光とこの距離 (横方向のみ約3%のトリミング)で撮影出来たのは幸運でした。 しかし、降りるのよりも登りが大変だった・・・

藤?

私も藤を。 天然物?なんで一寸寂しいですが・・・

暮春之浪

以前にプゥが撮影した、 長野県東筑摩郡朝日村・光輪寺の枝垂れ桜。 https://photoxp.jp/pictures/140010 花期全盛時には、「龍の桜」にも劣らぬ威容を誇るが、 龍の桜同様、情報量が極めて少なく、以前の撮影月日を 頼りに訪問してみたところ、もう、葉桜に近い姿になってしまっていた。 なんだか申し訳ないような気持ちになり、 どこか、罪滅ぼしの様な気持ちで撮影した。

何桜?

現場近くで気になっていた桜を漸く撮影。 一寸遅れたかな?

PhotoXPでの投稿傾向

100-400mmに分類された投稿のEXIFから集計した上位です。撮影時の値であり、レンズの開放F値や焦点距離域そのものではありません。

EXIFのレンズ名

EF100-400mm f/4.5-5.6L IS USM 335
100-400mm 94
EF 100-400mm F4.5-5.6L IS 87
EF100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM 80
100-400mm F5-6.3 DG OS HSM | Contemporary 017 56

使用カメラ

EOS-1D X 113
EOS 5D Mark III 110
EOS 6D 101
EOS 7D 79
EOS 40D 73

撮影時の絞り値

F5.7 216
F8.0 179
F6.4 69
F5.6 68
F6.3 54

撮影時の焦点距離

400mm 463
100mm 65
560mm 32
260mm 16
330mm 15

Lens Profile

100-400mmレンズについて

メーカーの資料と専門媒体のレビューから、この焦点距離の使い方と代表的なレンズをまとめました。

画角と写り方

ソニーFE100-400mmの画角はフルサイズで24°〜6°10′、APS-Cでは16°〜4°10′で、35mm判換算150〜600mm相当となる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS マイクロフォーサーズ用M.ZUIKOの100-400mmは200〜800mm相当である。同じ実焦点距離でも、フォーマットが変わると短い側の画角から異なる。2公式 OMデジタルソリューションズM.ZUIKO100-400mm 取扱説明書

向いている被写体と撮り方

キヤノンはRF100-400mmの用途に舞台の人物、スポーツ、近づきにくい動物を挙げる。400mm時の最大撮影倍率0.41倍を使って花の接写も狙うため、遠方に届くことだけでなく、近くを大きく写す能力も意味を持つ。3公式 キヤノンRF100-400mm

構図を変える方法として、100mm側で全体を捉え、必要に応じて400mmへ絞る使い方ができる。背景の整理や圧縮感を使う場合には、焦点距離だけでなく撮影位置も関わる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS シグマDN型は直進と回転の両方でズームでき、距離の変わる被写体への操作も選択肢となる。4公式 シグマ100-400mm DG DN Contemporary

焦点距離の来歴

初代EF100-400mmは1998年発売である。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM 2014年のII型は16年ぶりの更新とされ、400mm・EOS-1D Xの同じCIPA条件でISを1.5段から4段へ改善し、不規則な動き向けのモード3を加えた。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表

RF型は2021年10月発売で、F5.6-8と約635gを組み合わせた。F4.5-5.6の系統とは異なり、軽量な400mmを持ち歩く方向の設計である。3公式 キヤノンRF100-400mm

レンズの選び方

速いシャッターを使う撮影条件と、荷物の制限を分けて考えたい。ソニーのF4.5-5.6と、RFのF5.6-8では明るさが違う。ISなどの補正はカメラの揺れを抑えるもので、被写体自身の動きを止める機能ではない。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS3公式 キヤノンRF100-400mm

近接の数値も条件を読む。初代EFは最短1.8m・最大0.2倍、FEは最短0.98m・最大0.35倍である。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS RFは最短0.88mが200mm時、最大0.41倍が400mm時なので、この二つを同じ焦点位置の仕様としてまとめないことが大切である。3公式 キヤノンRF100-400mm

代表的なレンズ

EF100-400mm F4.5-5.6L IS USM

1998年発売の一眼レフ用超望遠ズームで、質量1,360g、最短撮影距離1.8m、最大撮影倍率0.2倍、フィルター径77mmである。5公式 キヤノンEF100-400mm IS USM II型への更新は16年後となるため、同じEF100-400mmでも初代の補正や操作を後継と区別して読む必要がある。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表

EF100-400mm F4.5-5.6L IS II USM

2014年発表の後継で、蛍石とスーパーUDを含む16群21枚の光学系、ASCコーティングを採用した。ISは所定のCIPA条件で4段となり、流し撮り用モード2に加えて、不規則な動きに向けたモード3を備える。6公式 キヤノンEF100-400mm II 発表 ズーム操作は旧型の直進式から回転式へ変わっている。7レビュー DPReviewCanon100-400mm II Review

RF100-400mm F5.6-8 IS USM

2021年10月発売のRF用で、約635g、長さ164.7mmである。Nano USM、200mm時の最短0.88m、400mm時の最大0.41倍を備える。舞台やスポーツに加えて花の細部も想定する。6段の補正効果はEOS R5との連携条件によるため、使用ボディを含めて確認したい。3公式 キヤノンRF100-400mm

FE100-400mm F4.5-5.6 GM OSS

フルサイズE用で、三脚座を除く質量1,395g、最短撮影距離0.98m、最大撮影倍率0.35倍である。レンズ内補正と1.4倍・2倍テレコンバーターに対応し、遠方と近接の両方を扱う。APS-Cでは150〜600mm相当となる。1公式 ソニーFE100-400mm GM OSS

SIGMA100-400mm F5-6.3 DG DN OS | Contemporary

ミラーレス専用の16群22枚の光学系に、ステッピングAFとOSを採用した携行型である。直進・回転のデュアルズーム、AFL、フォーカスリミッターを備える。旧DG OS HSMとは別設計で、三脚座やテレコンバーターへの対応はマウントごとに確認する必要がある。4公式 シグマ100-400mm DG DN Contemporary

内容の確認日: 2026年10月23日