PhotoXP
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300mmレンズ 作例

35mm判フルサイズでは、望遠と超望遠の境目とされる焦点距離である。画角は約8度と狭く、近づくと逃げる野鳥や動物、観客席から遠いスポーツ選手、近寄れない飛行機や電車を大きく写せる。レンズは開放F2.8の大きく高価な系統と、F4の小型軽量な系統に分かれ、どちらを選ぶかは明るさと質量の取捨選択になる。

画角の基準
35mmフルサイズ
位置付け
フルサイズの望遠単焦点
近い焦点距離
400mm 200mm 70-300mm 100-400mm 500mm

300mmレンズについて詳しく読む

このページはEXIFのレンズ名から焦点距離で分類しており、複数のメーカー・機種で撮影した写真を含みます。解説で紹介する製品と、掲載写真の使用レンズが一致するとは限りません。

【熱気】雨中爆漕

10年前の夏、長崎県大瀬戸町で行われたペーロン大会の第50回記念大会。 発電所の若い仲間たちが地元の漁師さんチームなど５艇と競い、なんと10年ぶり2度目の優勝を果たしました。 私はサンニッパを担いで勝手写真係、土砂降りの夕立の中で岸から仲間たちを追い続けたら、声が嗄れました。

定番のアンドロメダ星雲

蓑掛岩から、アイアイ岬へ移動して、そこでも真っ直ぐに立ち上がった天の川や、M8、M20他撮影しました。 定番のアンドロメダ（M31）で今回の星空は終わりにします。 アストロトレーサーを使って、普通に三脚で撮影した7枚をコンポジットするだけで簡単に出来上がるなんて昔から考えたら夢のようです。 ソフトもフリーなのに優秀で気軽に使えて、いい時代になったものです。半面、気候変動やスターリンクの光跡等は新たな課題にはなっていますが・・。 ここで就寝しましたが、27度なのに風もなく蒸していたため車の中は暑くて、窓を開けっぱなしで扇子をパタパタしながら何とか寝ました。 熊本はもっと暑くて、エンジンかけて冷房付けていないととても寝られないというのは実感しました。 寒いのは寝袋で何とかなるけど暑いのはきついです。早く日常が戻ることを祈るばかりです。

アジィ～

今月はフォトコンでＡＩが幹事になって【熱気】をやってます。 こちらにもアヂィ～夏をお届け。 町内の公園の池の柵に止まったイナゴです。 飛び回るギンヤンマを狙ったんですが、ことごとく失敗でした。 で、動かないイナゴ。

【熱気】灼熱対策

１０年ほど前の在庫からです。 自宅近くの西武園線。鉄のレールは熱いと伸びるんですね。

夏の陽射し（その３）オニドコロの花

”オニドコロ”の雄花です。 大きな緑の葉は、オニドコロに絡みつかれている”ヤブニッケイ”の葉です。 木立の隙間から青空が少しだけ入る位置取りを探しました。

【熱気】鉄はチンチン

町内を走る西武線の土手で咲き残ったノカンゾウを撮っていたら、線路わきにレールカートが置いてあるのに気付きました。 何らかの保線作業の最中かと思いますが、鉄の塊りは触ると火傷しそうなくらい熱いに違いありません。

夏の陽射し（その２）オニドコロ

ヤマイモの仲間の ”オニドコロ” です。 明るい林縁に多いヤマイモに比べて、やや薄暗い森の中の木々に絡んでいることが多いです。 花もユニークなので大分撮りましたが、この時期はやはり陽射しを浴びた葉が一番印象的でした。

夏の陽射し

連投ご容赦。 裏山で暑そうに咲いていた ”クサギ” の花です。 アゲハがよく来る花なので、大分待ったんですが誰も来ませんでした。 独り暑そうでした。

腰が空いてる？

”コシアキトンボ”です。 飛んでるところを撮ろうとさんざ狙ったんですが、うまく腰空き模様が撮れず、 結局アシに止まったところになりました。 猛暑でしたが、この子は涼し気です。

主役はノカンゾウ？

こちらは電車が来る前、ノカンゾウにピントを合わせていたものです。 レールカートが残置されている沿線土手の感じが悪くないと思います。

主役はレールカート？

西武沿線の土手に咲き残っていたノカンゾウの花を撮っていたら、作業後のレールカートが置いてありました。 この二つを入れて絵にしようとアングルを探してアレコレやっていたら、そこへ黄色い電車がやってきました。 しめた！と思いましたが、花にピントを戻す前に電車は行き過ぎてしまいました。 で、ピントはレールカートに行ってますが、これはこれで面白い絵になったかと思い投稿します。

暑くても コンニチハ

"イチモンジチョウ”です。 表翅は黒字に白い帯が一文字に通っているのでこの名があります。 裏面も結構魅力的ですよね。 いつもはもっと高い位置で縄張りを見張るのですが、低い木立の中に立っていました。 カンカン照りの中、私に挨拶しに出てきてくれたのかな？

抱え込んだ獲物

昨日Booth-Kさんがバンパイア ”シオヤアブ” を見せてくださったので私も。 本日の見回りで遭遇しました。 抱え込んでいるのは小さなコガネムシのようです。 背後から一突きされたらもうアウト。体液を全部吸い取られてしまいます。 色んな角度から撮りましたが、結局、正面からの様子がコガネムシの眼が二つ見えて運命的でした。 昨日のBooth-Kさんの絵は花に止まっているようで不思議でしたが、よ～く見るとマルハナバチを抱え込んでいたようです。

小さな睦み

ヤブミョウガの花での上で、”マメコガネ”のカップルが睦みあっていました。 サンニッパしか着けていかなかったので、２メートル以上離れてなんとか撮りました。（少しトリミングアップしています）

裏山のヤブ仲間たち

もう一枚失礼します。 私が撮るのは ”ヤブ〇〇” ばかりですが、これは ”ヤブミョウガ” の花。 "ヤブデマリ” の林の少し手前に群落がありました。 青黒い実になる前の淡緑色の実と白い花が、ムッとするような湿った暑い空気の中で涼し気でした。 アングルは地上70センチほどです。

酷暑に負けずに・・・

・・・輝く裏山の”ヤブデマリ”の実です。 前回Booth-Kさんに ＞F4ぐらいで見てみたい気もします とコメントいただきましたが、今日はサンニッパで引き寄せてみました。 クモの糸は消しゴムで消そうかとも思ったんですが、そのままにしました。 本日の東村山の最高気温は37℃だったようですが、扇風機付きベストを着て行ったら快適でした。

もう熟したの？

これで６日のオフ会の〆とします。 4月に出会った蕾はブロッコリーのような塊だったのに、５月に黄色い粒々の花が咲いたと思ったら、、もう真っ赤に熟れていました。 食べても全然美味くありませんが、森の小鳥たちは好きなようですぐなくなります。 私は以前、焼酎付けにして果実酒を作ってみましたが、赤い奇麗な酒ができたけれど味も香りもイマイチでした。

アカツメグサ独り

連投失礼します。 菖蒲園を離れ、裏山の草地で三人で弁当を食べました。 Booth-Kさんがアカツメグサを撮り始めたので私もとトライ。 サンニッパしか付けていかなかったので、地表２０センチくらいまでカメラを下ろし、２メートルくらいのところからバリアングルモニターでピントを合わせました。

なぜこんなところに？

”ヒメコウゾ” の実です。 和紙の原料とされてきた低木です。 なぜ里山のこんな藪にあるのか、かつて栽培されていた名残かも知れません。 甘い実はしっかりいただきました。

花菖蒲と子供たち

子供たちは、きっと菖蒲を鑑賞するというよりも木道が面白いんだと思います。

黄色い海に凛とした白

菖蒲園に入ってすぐ、目の前に広がるのはキショウブの群れでした。 その前に立つ白い菖蒲が凛々しく見えました。

緑の中を舞う

もう1枚失礼します。 対岸で、少し遠いので結構なトリミングをしています。 飛んでいる時は少しだけ黄味掛かった白い蝶としか分からなかったんですが、撮ってみると「ウスバシロチョウ」の様です。 川の向こうへ行ったり来たり、遊んでもらいました。

タンポポの世界

鳥が出ないからと、タンポポも絵になるなと撮っている時に限って鳥が姿を現したりして、どう考えてもおちょくられている様にしか思えませんでした。 サンヨンでも開放でのピント合わせは必死で、masaさんはこれを日常的にサンニッパでやっていると思うと改めて凄さを実感しました。 緑の中のタンポポの世界。背景の黄色もタンポポです。

柔らかいトゲトゲ

裏山の ”タラノキ” です。 芽のうちに摘まれなかったようで、若葉が伸び上がって展開していました。 葉もフワフワですが、トゲトゲも柔らかそうです。

楽しい足止め～ホオジロ～

もう1枚失礼します。 実はジョウビタキの前にアオゲラも姿を現したのですが、標準しか付いていなかったので撮れませんでした。 それならと300mmに付け替えて待っていたら、ジョウビタキの他ホオジロも登場。 鳥撮影会になっていました。（笑）

楽しい足止め

もう１枚失礼します。 じゃ、そろそろ温泉にでも入って、併設されたラーメン屋で昼を食べようとペン太さんと話していたら、次から次に色々現れて、足止めされてしまいました。 ジョウビタキです。

M97とM108

M97はふくろう星雲とも呼ばれていて、青い球状の中に目にあたる暗い影部分が確認できます。 楕円形に見えるのがM108。 特徴的な星雲、どうしてこんな色をしているのか、何だか不思議な感じです。

PhotoXPでの投稿傾向

300mmに分類された投稿のEXIFから集計した上位です。撮影時の値であり、レンズの開放F値や焦点距離域そのものではありません。

EXIFのレンズ名

EF300mm f/2.8L IS II USM 1,062
300mm F2.8 863
300mm F4 276
EF300mm f/2.8L IS II USM +1.4x III 267
EF300mm f/2.8L IS USM 202

使用カメラ

EOS-1D X 963
D300 560
EOS R5 405
EOS 7D 217
D300S 123

撮影時の絞り値

F2.8 1,019
F4.0 612
F5.6 550
F8.0 442
F5.7 98

Lens Profile

300mmレンズについて

メーカーの資料と専門媒体のレビューから、この焦点距離の使い方と代表的なレンズをまとめました。

画角と写り方

タムロンの解説は300mmを望遠と超望遠の境目とし、画角が狭く背景に写る情報が少ないので主役の被写体だけを切り取れると説明する。1公式 タムロン望遠レンズとは？使い方やレンズ選びのポイントもご紹介 ニコンの300mmレンズの仕様では、画角はフルサイズのFXフォーマットで8°10'、APS-CのDXで5°20'である。2公式 ニコンイメージングAF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

APS-C専用のペンタックスDA★ 300mm F4は、発表時に35mm判換算460mm相当とされた。3プレス デジカメ Watchペンタックス、デジタル専用望遠単焦点「smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM」(2008年1月24日) マイクロフォーサーズ用のM.ZUIKO 300mm F4.0 IS PROは35mm判換算600mm相当で、1.4倍のテレコンバーターMC-14を付けると換算840mm相当になる。4レビュー Photography BlogOlympus M.ZUIKO Digital ED 300mm f/4 IS Pro Review

向いている被写体と撮り方

タムロンの解説は、近づくと逃げる野鳥・動物、近づけない飛行機や電車、観客席から離れたスポーツ選手や運動会の子どもを望遠・超望遠の被写体に挙げる。手ブレの目安「1/焦点距離」秒を当てはめると、300mmでは約1/300秒より速いシャッタースピードが要る。1公式 タムロン望遠レンズとは？使い方やレンズ選びのポイントもご紹介 素早く動く車両・鳥・スポーツでは、被写体ブレを抑える目安として1/1000秒が挙げられている。5公式 ニコン(NICO STOP)シャッタースピードとブレ 被写体ブレと手ブレを抑えて、いい瞬間を写真に残そう

焦点距離の来歴

ニコンは1972年1月、報道分野向けにNIKKOR-H 300mm f/2.8を発売した。札幌冬季オリンピックで、できるだけ速いシャッタースピードで鮮明な写真を撮りたいという要望から生まれたレンズで、一般向けには販売されなかった。初期型は日本光学のED硝子の生産が間に合わず、ドイツSCHOTT GLAS社のガラスを使った。1978年発売のAI Nikkor 300mm f/2.8 IF-EDで「サンニッパ」の名声が確立し、AF化、AF-S化を経て現在に至る。6公式 ニコンイメージングNIKKOR - The Thousand and One Nights No.11 NIKKOR-H 300mm f/2.8

レンズの選び方

選び方の軸は、開放F値と質量・価格の取捨選択である。開放F2.8のEF300mm F2.8L IS II USMは2,350gで、価格は70万円台だった。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」 F4になると、同じキヤノンのEF300mm F4L IS USMで1,190gと、質量の水準が大きく下がる。8レビュー DXOMARKCanon EF 300mm f/4L IS USM Specifications

ニコンのAF-S 300mm f/4E PF ED VRは、ニッコールで初めて位相フレネル(PF)レンズを採用し、従来のf/4Dの約1.3kgから約755gへ約545g軽くした。価格は税込26万7,300円だった。9プレス デジカメ Watchニコン、PFレンズ採用の「AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR」

手ブレ補正は世代で進んだ。EF300mm F2.8L IS II USMはシャッター速度換算で前機種の約2段分から約4段分に伸びた。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」 AF-S 300mm f/4E PF ED VRは約4.5段分(CIPA規格、NORMALモード)である。2公式 ニコンイメージングAF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

代表的なレンズ

EF300mm F2.8L IS II USM

1999年発売のEF 300mm F2.8 L IS USMの後継で、2010年8月に発表された。東日本大震災の影響による延期を経て、2011年8月31日に発売された。10プレス デジカメ Watchキヤノン、「EF 300mm F2.8 L IS II USM」「EF 400mm F2.8 L IS II USM」の発売日を決定 蛍石レンズを前モデルの1枚から2枚に増やし、サブ波長構造のSWCコーティングでゴーストを抑え、最前面と最後面にはフッ素コーティングを施した。手ブレ補正には、シャッター半押し中は補正しないスポーツ向けのISモード3を加え、計3種類のモードを持つ。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」

EF300mm F4L IS USM

1997年3月に発売された、一眼レフ時代のフルサイズ用F4望遠単焦点で、手ブレ補正を搭載する。DXOMARKの仕様表ではフィルター径は77mmである。8レビュー DXOMARKCanon EF 300mm f/4L IS USM Specifications AFはリング型USMで駆動する。手ブレ補正の効果は、Photozoneのフルサイズでの検証でおよそ2段分とされ、新しいキヤノンのIS搭載レンズより小さい。11レビュー PhotozoneCanon EF 300mm f/4 USM L IS - Full Format Review / Test

smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM

デジタル専用(APS-C)の望遠単焦点で、35mm判換算460mm相当の画角になる。質量は約1,070gで、専用の三脚座が付く。12レビュー PhotozonePentax SMC DA* 300mm f/4 ED [IF] SDM - Review / Test Report 2007年2月のPMA07で参考出品された後、2008年1月24日に発売が発表され、店頭予想価格は16万円台後半とされた。6群8枚のうち2枚にED硝子を使い、インナーフォーカスとSDMを採用する。防塵防滴構造で、AF後にMFへ移れるクイックシフトフォーカスを備える。3プレス デジカメ Watchペンタックス、デジタル専用望遠単焦点「smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM」(2008年1月24日)

AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

2015年1月29日に発売された。発売時には300mmのフルサイズ対応AFレンズとして最軽量とされ、全長も従来のAF-S 300mm f/4Dより約75mm短い。画面内外に強い光源があるとリング状に色づく「PFフレア」が出ることがあり、ニコンはCapture NX-Dの機能で軽減できるとしている。9プレス デジカメ Watchニコン、PFレンズ採用の「AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR」

M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO

マイクロフォーサーズ用で、35mm判換算600mm相当になる。2014年2月に開発発表されたオリンパスのPROレンズ5本目の製品で、2016年1月6日に発表され、同年2月末に受注販売で発売された。10群17枚にスーパーEDレンズなどを使い、Z Coating Nanoでゴーストとフレアを抑える。レンズ内手ブレ補正を備え、ボディ側と協調する5軸シンクロ手ぶれ補正で最大6段分をうたう。質量は三脚座の有無で1,270g〜1,475gとされ、防塵防滴と-10度までの耐寒性能を持つ。13プレス デジカメ Watchオリンパス、M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO

出典

20件

内容の確認日: 2026年10月23日