300mmレンズ 作例

35mm判フルサイズでは、望遠と超望遠の境目とされる焦点距離である。画角は約8度と狭く、近づくと逃げる野鳥や動物、観客席から遠いスポーツ選手、近寄れない飛行機や電車を大きく写せる。レンズは開放F2.8の大きく高価な系統と、F4の小型軽量な系統に分かれ、どちらを選ぶかは明るさと質量の取捨選択になる。

画角の基準
35mmフルサイズ
位置付け
フルサイズの望遠単焦点
近い焦点距離
400mm 200mm 70-300mm 100-400mm 500mm

300mmレンズについて詳しく読む

このページはEXIFのレンズ名から焦点距離で分類しており、複数のメーカー・機種で撮影した写真を含みます。解説で紹介する製品と、掲載写真の使用レンズが一致するとは限りません。

稔り近し

3週間振りで裏山を見回りました。 麓の田んぼがすっかり色づいて刈り入れ間近です。

越後湯沢の山奥にて 10

越後湯沢これで〆です。 岩肌にポツンと白い部分が。 はじめ「まさか雪じゃないよな、何だろう?」と思ったんですが、民宿のオヤジに聞いたら、やっぱり雪でした。 この冬は3メートルの積雪があったそうで、8月末まで雪が残ったのは久しぶりだそうです。

越後湯沢の山奥にて9

ウラギンシジミに出会った林道の脇を流れる渓流です。 登川といいます。下ると魚野川に合流し、南魚沼コシヒカリの田んぼを潤します。

越後湯沢の山奥で 8

"ウラギンシジミ” の♂です。 翅の裏面はビカビカ光る銀色、表は♂が赤色、♀が空です。 クズなどの食草の周りを高速で飛び回りますが、よく地面に下りてきて獣糞の汁などを吸っています。

越後湯沢の山奥で 7

”オオハンゴンソウ” です。 北米原産の移入種ですが、北海道では大群落を作るそうです。 田中邦衛が主演したテレビドラマ「北の国から」で、蛍に恋した正吉がお金が無いので百万本の薔薇の花の代わりにこの花を毎日届け続けたというエピソードがありました。 どこにでもある花だからこそ、余計に正吉の気持ちが伝わります。

越後湯沢の山奥にて 6

ツツジ科 "ホツツジ” といいます。 突き出た長い雌蕊が特徴で、細い花びらは開くとクルンと反り返ります。

越湖湯沢の山奥にて 5

"オトコエシ”の花を撮っていたら ”イナゴ”が乗っているのに気付きました。 望遠で寄れなかったのでトリミングアップです。

越後湯沢の山奥にて4

腹が大分赤くなってきた ”アキアカネ” です。 もう少し赤く焼けると、生まれた池がある麓の里に群れをつくって帰っていきます。

越後湯沢の山奥にて3

”キツリフネ”といいます。 英名は"Touch me not"(触らないで)。 細い紐のような茎でぶら下がっているだけなので触ると落ちてしまうから? いえ、そうではなく、花後の実に触るとパチンと弾けて種が飛び散るからということなんだそうです。ホウセンカの仲間なのです。

越後湯沢の山奥にて2

休耕田の畦で ”タカサブロウ” の花を飛び歩く ”キタキチョウ” です。 翅の先端が欠かけていてちょっと残念でしたが、なんとか飛翔シーンをゲットすることが出来ました。

逆八蝶

”モミジガサ” の花に止まった ”サカハチチョウ” です。 ちゃんと上を向いて翅を開くと模様が「八の字を逆さ」にしたようだと言うので付いた名ですが、翅を開かずに逆さまに止まっていました。

林床に独り立つ

ラン科の”シュスラン”といいます。 ツルリンドウを見つけた散策路の途中で出会いました。背丈10センチほどのチビさん。 サンニッパを着けていたので、かなり下がってなんとか撮りました。 花はギンランに似ていますが、葉は単子葉ではなく編み目葉脈の楕円形。根元に可愛らしく広がります。

レンゲショウマ 鈴生り?

実ではないので「鈴生り」とは言わないのでしょうが、 そんな感じがするくらいどっさり花を付けた株を見つけました。

東京の山で出会ったツルリンドウ

Ekioさんの呼びかけに応えて、Booth-Kさんが車を出してくださり、奥多摩御嶽山(みたけさん)の ”レンゲショウマ” を見に行ってきました。 大変な枚数を撮ってしまい、まだ整理がつかないので、取り敢えずレンゲショウマ以外の花をご紹介。 ”ツルリンドウ”です。地面を這うように蔓が伸びて白い花を付け始めています。 花後は真っ赤な実になり、これも楽しめます。

ヒマワリ畑にて2

カワラヒワの幼鳥が来ていたが、タネが出来るのは もう少し時間が掛かりますけどね

親を探して

顔出す時間は短いけど近くにいた親も しきりに探してますね、やはり可愛い。 この池は他にトンボカップルや、たまにツバメの水飲み ウシガエルの合唱、カワセミとかやってきますが 木が生い茂り見つけにくいですね

獲りおった

という表情かどうかわからんけど、シジュウカラの若が 獲物ゲットしたところを、のぞき見していた模様 鳥たちもこの暑さ、分かるんでしょうかね。このあと涼しい森へ 一目散でした。 色目がおかしいと思ったらピクチャースタイルがLUTに なっていて、カメラ内現像でこれだと再現像で自然に返すのは ムリですね。野鳥撮りはスタンダードが無難かな。

獲物ゲット

黒ネクタイの若でした どちらをアップしようかと こんな時はコラージュでも有りだったかな

♫夏の日の恋

1959年、66年前の映画「避暑地の出来事」のテーマソング 自分にとっては未だ廃れないオールディズですね。 まぁこちらのカップル見て、酷暑は関係ない模様でございます。

露草の季節

ヤブの中に咲く ”ツユクサ” です。 ”コセンダングサ” と一緒に咲いていました。 マクロを持っていなかったので、後ろに下がって無理矢理サンニッパで撮りました。

腰空蜻蛉

Booth-Kさんが投稿しておられた”コシアキトンボ”です。 この時期。シオカラトンボより多いみたいですね。 置きピンでそのエリアを通る度に連写したんですが、はじっこに引っ掛けるのがやっとでした。

葉陰の実り

裏山で、ヒメコウゾの実が赤く熟れています。 高い所にあって食べられなかったので、カメラでゲットしました。

PhotoXPでの投稿傾向

300mmに分類された投稿のEXIFから集計した上位です。撮影時の値であり、レンズの開放F値や焦点距離域そのものではありません。

EXIFのレンズ名

EF300mm f/2.8L IS II USM 1,062
300mm F2.8 863
300mm F4 276
EF300mm f/2.8L IS II USM +1.4x III 267
EF300mm f/2.8L IS USM 202

使用カメラ

EOS-1D X 963
D300 560
EOS R5 405
EOS 7D 217
D300S 123

撮影時の絞り値

F2.8 1,019
F4.0 612
F5.6 550
F8.0 442
F5.7 98

Lens Profile

300mmレンズについて

メーカーの資料と専門媒体のレビューから、この焦点距離の使い方と代表的なレンズをまとめました。

画角と写り方

タムロンの解説は300mmを望遠と超望遠の境目とし、画角が狭く背景に写る情報が少ないので主役の被写体だけを切り取れると説明する。1公式 タムロン望遠レンズとは?使い方やレンズ選びのポイントもご紹介 ニコンの300mmレンズの仕様では、画角はフルサイズのFXフォーマットで8°10'、APS-CのDXで5°20'である。2公式 ニコンイメージングAF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

APS-C専用のペンタックスDA★ 300mm F4は、発表時に35mm判換算460mm相当とされた。3プレス デジカメ Watchペンタックス、デジタル専用望遠単焦点「smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM」(2008年1月24日) マイクロフォーサーズ用のM.ZUIKO 300mm F4.0 IS PROは35mm判換算600mm相当で、1.4倍のテレコンバーターMC-14を付けると換算840mm相当になる。4レビュー Photography BlogOlympus M.ZUIKO Digital ED 300mm f/4 IS Pro Review

向いている被写体と撮り方

タムロンの解説は、近づくと逃げる野鳥・動物、近づけない飛行機や電車、観客席から離れたスポーツ選手や運動会の子どもを望遠・超望遠の被写体に挙げる。手ブレの目安「1/焦点距離」秒を当てはめると、300mmでは約1/300秒より速いシャッタースピードが要る。1公式 タムロン望遠レンズとは?使い方やレンズ選びのポイントもご紹介 素早く動く車両・鳥・スポーツでは、被写体ブレを抑える目安として1/1000秒が挙げられている。5公式 ニコン(NICO STOP)シャッタースピードとブレ 被写体ブレと手ブレを抑えて、いい瞬間を写真に残そう

焦点距離の来歴

ニコンは1972年1月、報道分野向けにNIKKOR-H 300mm f/2.8を発売した。札幌冬季オリンピックで、できるだけ速いシャッタースピードで鮮明な写真を撮りたいという要望から生まれたレンズで、一般向けには販売されなかった。初期型は日本光学のED硝子の生産が間に合わず、ドイツSCHOTT GLAS社のガラスを使った。1978年発売のAI Nikkor 300mm f/2.8 IF-EDで「サンニッパ」の名声が確立し、AF化、AF-S化を経て現在に至る。6公式 ニコンイメージングNIKKOR - The Thousand and One Nights No.11 NIKKOR-H 300mm f/2.8

レンズの選び方

選び方の軸は、開放F値と質量・価格の取捨選択である。開放F2.8のEF300mm F2.8L IS II USMは2,350gで、価格は70万円台だった。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」 F4になると、同じキヤノンのEF300mm F4L IS USMで1,190gと、質量の水準が大きく下がる。8レビュー DXOMARKCanon EF 300mm f/4L IS USM Specifications

ニコンのAF-S 300mm f/4E PF ED VRは、ニッコールで初めて位相フレネル(PF)レンズを採用し、従来のf/4Dの約1.3kgから約755gへ約545g軽くした。価格は税込26万7,300円だった。9プレス デジカメ Watchニコン、PFレンズ採用の「AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR」

手ブレ補正は世代で進んだ。EF300mm F2.8L IS II USMはシャッター速度換算で前機種の約2段分から約4段分に伸びた。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」 AF-S 300mm f/4E PF ED VRは約4.5段分(CIPA規格、NORMALモード)である。2公式 ニコンイメージングAF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

代表的なレンズ

EF300mm F2.8L IS II USM

1999年発売のEF 300mm F2.8 L IS USMの後継で、2010年8月に発表された。東日本大震災の影響による延期を経て、2011年8月31日に発売された。10プレス デジカメ Watchキヤノン、「EF 300mm F2.8 L IS II USM」「EF 400mm F2.8 L IS II USM」の発売日を決定 蛍石レンズを前モデルの1枚から2枚に増やし、サブ波長構造のSWCコーティングでゴーストを抑え、最前面と最後面にはフッ素コーティングを施した。手ブレ補正には、シャッター半押し中は補正しないスポーツ向けのISモード3を加え、計3種類のモードを持つ。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」

EF300mm F4L IS USM

1997年3月に発売された、一眼レフ時代のフルサイズ用F4望遠単焦点で、手ブレ補正を搭載する。DXOMARKの仕様表ではフィルター径は77mmである。8レビュー DXOMARKCanon EF 300mm f/4L IS USM Specifications AFはリング型USMで駆動する。手ブレ補正の効果は、Photozoneのフルサイズでの検証でおよそ2段分とされ、新しいキヤノンのIS搭載レンズより小さい。11レビュー PhotozoneCanon EF 300mm f/4 USM L IS - Full Format Review / Test

smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM

デジタル専用(APS-C)の望遠単焦点で、35mm判換算460mm相当の画角になる。質量は約1,070gで、専用の三脚座が付く。12レビュー PhotozonePentax SMC DA* 300mm f/4 ED [IF] SDM - Review / Test Report 2007年2月のPMA07で参考出品された後、2008年1月24日に発売が発表され、店頭予想価格は16万円台後半とされた。6群8枚のうち2枚にED硝子を使い、インナーフォーカスとSDMを採用する。防塵防滴構造で、AF後にMFへ移れるクイックシフトフォーカスを備える。3プレス デジカメ Watchペンタックス、デジタル専用望遠単焦点「smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM」(2008年1月24日)

AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

2015年1月29日に発売された。発売時には300mmのフルサイズ対応AFレンズとして最軽量とされ、全長も従来のAF-S 300mm f/4Dより約75mm短い。画面内外に強い光源があるとリング状に色づく「PFフレア」が出ることがあり、ニコンはCapture NX-Dの機能で軽減できるとしている。9プレス デジカメ Watchニコン、PFレンズ採用の「AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR」

M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO

マイクロフォーサーズ用で、35mm判換算600mm相当になる。2014年2月に開発発表されたオリンパスのPROレンズ5本目の製品で、2016年1月6日に発表され、同年2月末に受注販売で発売された。10群17枚にスーパーEDレンズなどを使い、Z Coating Nanoでゴーストとフレアを抑える。レンズ内手ブレ補正を備え、ボディ側と協調する5軸シンクロ手ぶれ補正で最大6段分をうたう。質量は三脚座の有無で1,270g〜1,475gとされ、防塵防滴と-10度までの耐寒性能を持つ。13プレス デジカメ Watchオリンパス、M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO

出典

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内容の確認日: 2026年10月23日