300mmレンズ 作例

35mm判フルサイズでは、望遠と超望遠の境目とされる焦点距離である。画角は約8度と狭く、近づくと逃げる野鳥や動物、観客席から遠いスポーツ選手、近寄れない飛行機や電車を大きく写せる。レンズは開放F2.8の大きく高価な系統と、F4の小型軽量な系統に分かれ、どちらを選ぶかは明るさと質量の取捨選択になる。

画角の基準
35mmフルサイズ
位置付け
フルサイズの望遠単焦点
近い焦点距離
400mm 200mm 70-300mm 100-400mm 500mm

300mmレンズについて詳しく読む

このページはEXIFのレンズ名から焦点距離で分類しており、複数のメーカー・機種で撮影した写真を含みます。解説で紹介する製品と、掲載写真の使用レンズが一致するとは限りません。

ササバギンラン

キンランと同じような環境に生えています。 普通のギンランより背が高く、葉が花穂とほぼ同じ高さまで伸びているので、シュッとしたスマート感があります。

シュロの雄花

裏山のシュロの花です。 これは雄花、私はこの花を見るたびに巨大な数の子を連想して、美味しそうだなと思ってしまいます。 雌雄異株で、雌花は小さな地味な花です。受粉後に丸い小さな実を沢山つけます。それを鳥が食べて種を広げます。

春から初夏への舞い

キンランを堪能した後、尾根筋に上がりヤマツツジが咲く踏み跡道を辿って下りました。 ジャコウアゲハが吸蜜に訪れて花の間をフワフワと舞っていました。 里山も春から初夏に移ろうとしています。 (近づけなかったので、大幅にトリミングアップしています)

キンランたち

連投、ご容赦。 裏山のキンランが最盛期です。金色を強調したくてかなり暗めに補正しました。

キンラン後光

今日裏の里山を見廻りました。 出会ったキンランは50株ほど。陽のあたり加減の良い花に後光を射してもらいました。

ヤマフジ

裏山の樹林の中で咲いているのを遠くから見つけました。 藤棚にされるノダフジと比べると房が短く色合いも少し濃い目です。 蔓の巻き方もノダフジとは反対だといいますが、近寄れない場所だったので確かめられません。 野趣あふれる姿でした。

キアゲハ空中浮揚

ハナアブに続いてキアゲハのホバリング姿を。 裏山で満開になったヤマツツジには、ナミアゲハ、キアゲハ、クロアゲハ・・・いろいろなアゲハが吸蜜にやってきます。 クロアゲハも来ていたんですが、飛び回ってばかりでうまくゲットできませんでした。

白バラに花アブ

町内のお宅が塀に這わせている「ナニワノイバラ」が純白の一重の花を沢山咲かせています。 ブンブン蜂たちが集まっていました。ミツバチかなとも思ったんですが、小さいのでハナバチの仲間だと思って望遠で撮りました。 帰宅してPCで拡大して見たら、「フタホシヒラタアブ」でした。

バラとハナアブ

「ナニワノイバラ」に花粉を食べに来た「フタホシヒラタアブ」です。 咲きたての花の周りをブンブン飛び交っていましたが、ミツバチにしては小さいのでハナバチの仲間かなと思っていました。 帰宅してPCで拡大したらハナアブだと判りました。

春のあぜ道

坊やが覗いているのは花ではなく水路のメダカです。 手前の黄色い花は畔に咲いた「オヘビイチゴ」、向こうのピンクは田圃一面に撒かれた「レンゲ」です。

森の黄金

裏山でキンランがポツポツと咲き始めました。 今年は例年より開花が早く、見頃は次の週末くらいになりそうです。

クサイチゴ

裏山の樹林の縁で、いたるところで咲いています。 木本のキイチゴの仲間ですが、背丈が50センチくらいにしかならないので「クサイチゴ」という名前がついています。 5月には直径2センチくらいの大きな赤い実になります。 そのままでジャムになりそうなくらい、柔らかくて甘いイチゴです。

樹林の蔭で

裏山のシャガが最盛期を迎えました。 木洩れ日がそっと当っているような株を探してガサゴソと這いまわり、やっとイメージに合うものを見つけました。

レンゲ畑

田圃に一面レンゲが咲きました。 町内の小学校の理科実習田圃です。

樹林の蔭で

裏山のシャガが最盛期です。 木洩れ日の当っている株を探しながら数十ショット、なんとかイメージに近いものを見つけました。

Tamron TELE-MACRO 100-300mm-F5.0-6.3

JPG撮って出しです。 もう1枚テスト写真を投稿させて頂きます。 案外操作は使い易いレンズですがAFは古いレンズで遅いです。 レンズに曇りがあります。

Tamron TELE-MACRO 100-300mm-F5.0-6.3

JPG撮って出しです。 レンズの虫干しのつもりです。 ヤフオクで落札して使用していませんでした。 運賃の方が高価でジャンクレズとテストで使用後放置していました。 この様なレンズが数本ありますが使用してみて面白い写りをすることがあり。捨てられません。

【春景色】東京のカタクリ

保全されている小さな群生地には沢山のカタクリが咲いていましたが、一輪だけ白っぽい花がポツンと立っていました。

鐙(あぶみ)?

”ムサシアブミ”という植物です。 マムシグサの仲間ですが、仏炎苞が炎のように上に伸びずに丸まっています。 武士が乗った馬のアブミのようだというのでこの名に。 カタクリ群生地から少し離れた湧水池の脇にまとまって生えていました。

【春景色】東京23区内のカタクリ群生地

たぶん23区内で唯一ではないかと思います。 練馬区のみなさんが昭和49年以来守っている自生地です。 住宅街のど真ん中に1ヘクタールほどの雑木林が保全されていて、その林床に毎年花を咲かせます。

舞い踊る妖精たち

Ekioさんはバレリーナと仰いましたが、暈かしてみると妖精が舞っているようには見えませんか? 前掲はF9まで絞りましたが、こちらはもう少し開けてみました。 舞台を広くするため、上下を少しトリミングしています。

東京23区の中にカタクリの森

Booth-Kさんに教えていただいて、私も行ってきました。 住宅地の中に突然出現したカタクリ群生地! 昭和49年以来、よくぞ保全して下さったこと! 練馬区のみなさんに敬意を表します。 保護のため遊歩道からしか観察できないので、望遠を持っていきました。

春で飾って

飾ってなのか咥えてなのか。。? 撮ってる最中に 違和感(SSが遅かったからだと思います) 感じていましたが・・・・  それでも何枚かは何とか絵になっていたので良しとしました かなりの強トリミングしています   

春色に囲まれて

もう1~2枚 雪景色アップしたいのですが 一旦・・・ 先週は2m近くの積雪の景色 今種はもう終わりかけの梅園  いやはや季節は駆け足で進んでいます。 絞り値は、三脚が倒れた時露出モードが変わちゃったみたいです。 気づかないとは 頭にも春が来ている様です。 岡崎 岩津天満宮梅園  テレコン忘れるわ  300mm/F4.0 三脚座の台座が壊れて取れちゃう ドタバタでした(汗)

ジョウビタキ メス

この鳥は雄よりメスの方が好みです。 優しく良い色で撮りたいですが光の加減で上手く撮れません。

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PhotoXPでの投稿傾向

300mmに分類された投稿のEXIFから集計した上位です。撮影時の値であり、レンズの開放F値や焦点距離域そのものではありません。

EXIFのレンズ名

EF300mm f/2.8L IS II USM 1,062
300mm F2.8 863
300mm F4 276
EF300mm f/2.8L IS II USM +1.4x III 267
EF300mm f/2.8L IS USM 202

使用カメラ

EOS-1D X 963
D300 560
EOS R5 405
EOS 7D 217
D300S 123

撮影時の絞り値

F2.8 1,019
F4.0 612
F5.6 550
F8.0 442
F5.7 98

Lens Profile

300mmレンズについて

メーカーの資料と専門媒体のレビューから、この焦点距離の使い方と代表的なレンズをまとめました。

画角と写り方

タムロンの解説は300mmを望遠と超望遠の境目とし、画角が狭く背景に写る情報が少ないので主役の被写体だけを切り取れると説明する。1公式 タムロン望遠レンズとは?使い方やレンズ選びのポイントもご紹介 ニコンの300mmレンズの仕様では、画角はフルサイズのFXフォーマットで8°10'、APS-CのDXで5°20'である。2公式 ニコンイメージングAF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

APS-C専用のペンタックスDA★ 300mm F4は、発表時に35mm判換算460mm相当とされた。3プレス デジカメ Watchペンタックス、デジタル専用望遠単焦点「smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM」(2008年1月24日) マイクロフォーサーズ用のM.ZUIKO 300mm F4.0 IS PROは35mm判換算600mm相当で、1.4倍のテレコンバーターMC-14を付けると換算840mm相当になる。4レビュー Photography BlogOlympus M.ZUIKO Digital ED 300mm f/4 IS Pro Review

向いている被写体と撮り方

タムロンの解説は、近づくと逃げる野鳥・動物、近づけない飛行機や電車、観客席から離れたスポーツ選手や運動会の子どもを望遠・超望遠の被写体に挙げる。手ブレの目安「1/焦点距離」秒を当てはめると、300mmでは約1/300秒より速いシャッタースピードが要る。1公式 タムロン望遠レンズとは?使い方やレンズ選びのポイントもご紹介 素早く動く車両・鳥・スポーツでは、被写体ブレを抑える目安として1/1000秒が挙げられている。5公式 ニコン(NICO STOP)シャッタースピードとブレ 被写体ブレと手ブレを抑えて、いい瞬間を写真に残そう

焦点距離の来歴

ニコンは1972年1月、報道分野向けにNIKKOR-H 300mm f/2.8を発売した。札幌冬季オリンピックで、できるだけ速いシャッタースピードで鮮明な写真を撮りたいという要望から生まれたレンズで、一般向けには販売されなかった。初期型は日本光学のED硝子の生産が間に合わず、ドイツSCHOTT GLAS社のガラスを使った。1978年発売のAI Nikkor 300mm f/2.8 IF-EDで「サンニッパ」の名声が確立し、AF化、AF-S化を経て現在に至る。6公式 ニコンイメージングNIKKOR - The Thousand and One Nights No.11 NIKKOR-H 300mm f/2.8

レンズの選び方

選び方の軸は、開放F値と質量・価格の取捨選択である。開放F2.8のEF300mm F2.8L IS II USMは2,350gで、価格は70万円台だった。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」 F4になると、同じキヤノンのEF300mm F4L IS USMで1,190gと、質量の水準が大きく下がる。8レビュー DXOMARKCanon EF 300mm f/4L IS USM Specifications

ニコンのAF-S 300mm f/4E PF ED VRは、ニッコールで初めて位相フレネル(PF)レンズを採用し、従来のf/4Dの約1.3kgから約755gへ約545g軽くした。価格は税込26万7,300円だった。9プレス デジカメ Watchニコン、PFレンズ採用の「AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR」

手ブレ補正は世代で進んだ。EF300mm F2.8L IS II USMはシャッター速度換算で前機種の約2段分から約4段分に伸びた。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」 AF-S 300mm f/4E PF ED VRは約4.5段分(CIPA規格、NORMALモード)である。2公式 ニコンイメージングAF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

代表的なレンズ

EF300mm F2.8L IS II USM

1999年発売のEF 300mm F2.8 L IS USMの後継で、2010年8月に発表された。東日本大震災の影響による延期を経て、2011年8月31日に発売された。10プレス デジカメ Watchキヤノン、「EF 300mm F2.8 L IS II USM」「EF 400mm F2.8 L IS II USM」の発売日を決定 蛍石レンズを前モデルの1枚から2枚に増やし、サブ波長構造のSWCコーティングでゴーストを抑え、最前面と最後面にはフッ素コーティングを施した。手ブレ補正には、シャッター半押し中は補正しないスポーツ向けのISモード3を加え、計3種類のモードを持つ。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」

EF300mm F4L IS USM

1997年3月に発売された、一眼レフ時代のフルサイズ用F4望遠単焦点で、手ブレ補正を搭載する。DXOMARKの仕様表ではフィルター径は77mmである。8レビュー DXOMARKCanon EF 300mm f/4L IS USM Specifications AFはリング型USMで駆動する。手ブレ補正の効果は、Photozoneのフルサイズでの検証でおよそ2段分とされ、新しいキヤノンのIS搭載レンズより小さい。11レビュー PhotozoneCanon EF 300mm f/4 USM L IS - Full Format Review / Test

smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM

デジタル専用(APS-C)の望遠単焦点で、35mm判換算460mm相当の画角になる。質量は約1,070gで、専用の三脚座が付く。12レビュー PhotozonePentax SMC DA* 300mm f/4 ED [IF] SDM - Review / Test Report 2007年2月のPMA07で参考出品された後、2008年1月24日に発売が発表され、店頭予想価格は16万円台後半とされた。6群8枚のうち2枚にED硝子を使い、インナーフォーカスとSDMを採用する。防塵防滴構造で、AF後にMFへ移れるクイックシフトフォーカスを備える。3プレス デジカメ Watchペンタックス、デジタル専用望遠単焦点「smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM」(2008年1月24日)

AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

2015年1月29日に発売された。発売時には300mmのフルサイズ対応AFレンズとして最軽量とされ、全長も従来のAF-S 300mm f/4Dより約75mm短い。画面内外に強い光源があるとリング状に色づく「PFフレア」が出ることがあり、ニコンはCapture NX-Dの機能で軽減できるとしている。9プレス デジカメ Watchニコン、PFレンズ採用の「AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR」

M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO

マイクロフォーサーズ用で、35mm判換算600mm相当になる。2014年2月に開発発表されたオリンパスのPROレンズ5本目の製品で、2016年1月6日に発表され、同年2月末に受注販売で発売された。10群17枚にスーパーEDレンズなどを使い、Z Coating Nanoでゴーストとフレアを抑える。レンズ内手ブレ補正を備え、ボディ側と協調する5軸シンクロ手ぶれ補正で最大6段分をうたう。質量は三脚座の有無で1,270g〜1,475gとされ、防塵防滴と-10度までの耐寒性能を持つ。13プレス デジカメ Watchオリンパス、M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO

出典

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内容の確認日: 2026年10月23日