300mmレンズ 作例

35mm判フルサイズでは、望遠と超望遠の境目とされる焦点距離である。画角は約8度と狭く、近づくと逃げる野鳥や動物、観客席から遠いスポーツ選手、近寄れない飛行機や電車を大きく写せる。レンズは開放F2.8の大きく高価な系統と、F4の小型軽量な系統に分かれ、どちらを選ぶかは明るさと質量の取捨選択になる。

画角の基準
35mmフルサイズ
位置付け
フルサイズの望遠単焦点
近い焦点距離
400mm 200mm 70-300mm 100-400mm 500mm

300mmレンズについて詳しく読む

このページはEXIFのレンズ名から焦点距離で分類しており、複数のメーカー・機種で撮影した写真を含みます。解説で紹介する製品と、掲載写真の使用レンズが一致するとは限りません。

線路っ端の秋

西武沿線の土手で、ツルボ(スルボともいわれます)の花が最盛期です。 花穂が下から順に咲き上がっていますが、ほぼてっぺんに到達したようです。

里山の秋を探して

鼻に酸素チューブを付けいる身なので余り遠出ができず、今日もボンベ担いで裏山を見回ってきました。 ”クサギ”の実が綺麗に色付いていました。 この実を沢山集めて煮出した液で白い布を染めると、綺麗な空色に染まり「クサギ染め」というそうです。

秋の七草 ハギ

"ミヤギノハギ”といいます。 ハギは秋の七草の一つとされていますが、何種類かある中で最も美しいのが本種で、庭木などにもよく植えられています。

輝く横顔

昨日の裏山見廻りで出会った”ツユクサ”です。 ヤブの中でバックが抜けたいい場所に咲いてくれている花を選んで望遠で撮りました。

朝礼(集合)

港の防波堤の端に続く 消波ブロックに集結中  朝の集会 朝礼の様です。 1.4×テレコン使用

ビーズ玉の雨を降らせる樹

尾根道を歩いていたら足元にビーズ玉のような小さな赤い実がアチコチに、 アレッと思って頭上を見上げたら ”アオハダ” が実りの真っ盛りでした。

沿線土手に新顔

西武線の土手に ”スルボ” が咲き始めました。 昨夕ワン公との散歩で気付いて、今朝、散歩から戻った後、サンニッパを自転車の荷台に積んで撮りに行きました。

黒光りお先に

”ゴンズイ”の実が裂けて中から黒光りする種が顔を出していました。 実の殻は10月にはもっと真っ赤になって黒い種と良い取り合わせになるんですが、まだ淡い色づきです。

ヒヨドリジョウゴ

ヒヨドリジョウゴ・・・蔓性の可愛い白い小さな花を咲かせ始めました。 ナス科で、花後はミニチュアトマトのような真ん丸な赤い実になって真冬まで残ります。 https://photoxp.jp/pictures/114656 ヒヨドリがこの実を好んで食べると言うのが名前の由来のようですが、私はまだヒヨドリが啄んでいる現場をみたことはありません。

藪の中に咲く

”ヤブラン”です。 前投稿の「直立不動」より、藪ランらしい姿です。

藪の中に咲く

”ヤブラン” といいます。 裏山の藪の中で咲き始めました。 ランと付いていますがラン科ではなくユリ科です。 花の後は黒い丸い実が沢山生ります。

極小の水玉

"ミズタマソウ”といいます。 花後の実が濡れるとまるで水玉のように見えるというので。 花弁、ガク片、雄シベがみんな二つずつあるというユニークな形なんですが、望遠からのトリミングアップではよく分かりませんね。 こんどマクロでしっかり撮ってきます。

突然のダッシュ

ゆっくりと池を渡っていたカルガモが、何があったのか、突然、猛スピードで泳ぎ始めました。

直立不動

久しぶりで裏山の見回りに行ってきました。 "ヤブラン” がアチコチで色づいていました。

スーパーブルームーン

連投ご容赦。 カミさんが「満月すごいよ」と言うのでベランダに出てみたら、ちょっとモヤッていたけれど見事な満月でした。 ネットで調べたら ”スーパーブルームーン” というそうですね。

木漏れ陽

レンゲシュマ群生地がある辺り一帯は、大きな樹に囲まれて深い森といった趣の場所です。 上手いこと木洩れ陽を浴びた花がいてくれました。 ヤマノイモ系の蔓が絡んで緑の葉をあしらった姿が生け花のようで新鮮でした。

小三筋蝶

”コミスジ” といいます。 黒地に白い三本の筋模様がある「ミスジチョウ」の仲間です。 コミスジ、ミスジチョウ、ホシミスジ、オオミスジなどがありますが、わが裏山にいるのはコミスジだけです。 スイー、スイーと滑空するような飛び方をします。 私は、子供の頃から、この蝶を見ると、セーラー服を着た水兵さんを想像してしまうのです。

スズメバチ注意

”モンスズメバチ”です。 公園管理所のレンジャーが「スズメバチ注意」という貼り紙をしてくれていて、望遠で5メートルくらい離れたところから撮りました。 体長は2.5センチくらいでした。

わが裏山の夏

岩手から戻って今日で一週目の夏休みが終わります。(次は14日の週) 余りの天気の良さに我慢できず、酸素ボンベとポカリスエット2リットルとサンニッパを担いで裏山の見廻りに行ってきました。 ヤブミョウガたちが花の時期を終え、殆ど実になっていました。これから藍色に色づいていきます。

あぢぃ~~

線路脇の土手に咲いた”ヤブカンゾウ”です。 一重の”ノカンゾウ”と同じ土手で棲み分けています。 どちらも一日で萎んでしまう「一日花」、夏の陽を浴びて元気いっぱいですが、やはり暑そう。

わたしの止まり木へ

ちょっと前の撮影ですが、裏山にある旧い溜め池でシオカラトンボを狙いました。 水面から突き出た枝に止まる寸前を撮りたいと思い、置きピン連写で何度もトライし、なんとか掴まえた飛翔姿です。

藪の奥

・・の方に、ヤマユリが一株。 散策道路から大分離れているので、盗られることはないでしょうが、なかなか愛でてももらえないでしょう。

深窓の麗人たち

今年も会えました! 裏山の ”ヤマユリ” です。 毎日散歩しているというご夫婦が「昨日、開花したんですよ」と教えてくれました。 良い香りでした。 20株ほど見廻りましたが、開花率は丁度半分といったところでした。

藪の茗荷?

葉が茗荷に似ているというので名付けられた ”ヤブミョウガ” 。 茎から上は全然違います。 真っ直ぐ伸びたいのですが、蔓に絡まれてちょっと斜めになっています。 藪蚊はいっぱいいるけれど、私は嚙まれても痒くならないので全然気になりません。 写真を撮り終わると腕に10匹以上止まって血を吸っています。

恋の季節

裏山の麓の川で、”モツゴ”たちが恋の季節を向かえています。 婚姻色に染まった雄たちが雌を探して牽制し合っています。

静寂

ハンノキが茂る裏山の小さな湿地です。 トンボすら来ていませんでした。 ”シ~ン”という音がしていました。

川の中も恋の季節

モツゴ(クチボソともいいます)です。 自宅裏の里山の麓を流れる小さな川で、婚姻色に染まった雄たちが雌を求めてザワめいていました。

風鈴、大合唱

”菖蒲まつり”の入り口では、風鈴の爽やかな音が迎えてくれます。 南部鉄器のチリリンという音色とはまた違った江戸ガラスの爽やかな音色でした。

夏の陽射し

裏山の ”リョウブ” の花です。 梢の葉先で次々に咲き始めています。 この日も30度近くまで気温が上がり、もう陽射しはすっかり夏です。

ミシシッピから来た花菖蒲

茶色の花菖蒲とは珍しいと思って作出系統をガイドさんに聞きました。 江戸系でも長井系でも肥後系でもなく、なんとアメリカのミシシッピ川下流の湿地が生まれ故郷だとのこと。 最近、日本のアチコチの菖蒲園に導入されているそうです。

PhotoXPでの投稿傾向

300mmに分類された投稿のEXIFから集計した上位です。撮影時の値であり、レンズの開放F値や焦点距離域そのものではありません。

EXIFのレンズ名

EF300mm f/2.8L IS II USM 1,062
300mm F2.8 863
300mm F4 276
EF300mm f/2.8L IS II USM +1.4x III 267
EF300mm f/2.8L IS USM 202

使用カメラ

EOS-1D X 963
D300 560
EOS R5 405
EOS 7D 217
D300S 123

撮影時の絞り値

F2.8 1,019
F4.0 612
F5.6 550
F8.0 442
F5.7 98

Lens Profile

300mmレンズについて

メーカーの資料と専門媒体のレビューから、この焦点距離の使い方と代表的なレンズをまとめました。

画角と写り方

タムロンの解説は300mmを望遠と超望遠の境目とし、画角が狭く背景に写る情報が少ないので主役の被写体だけを切り取れると説明する。1公式 タムロン望遠レンズとは?使い方やレンズ選びのポイントもご紹介 ニコンの300mmレンズの仕様では、画角はフルサイズのFXフォーマットで8°10'、APS-CのDXで5°20'である。2公式 ニコンイメージングAF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

APS-C専用のペンタックスDA★ 300mm F4は、発表時に35mm判換算460mm相当とされた。3プレス デジカメ Watchペンタックス、デジタル専用望遠単焦点「smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM」(2008年1月24日) マイクロフォーサーズ用のM.ZUIKO 300mm F4.0 IS PROは35mm判換算600mm相当で、1.4倍のテレコンバーターMC-14を付けると換算840mm相当になる。4レビュー Photography BlogOlympus M.ZUIKO Digital ED 300mm f/4 IS Pro Review

向いている被写体と撮り方

タムロンの解説は、近づくと逃げる野鳥・動物、近づけない飛行機や電車、観客席から離れたスポーツ選手や運動会の子どもを望遠・超望遠の被写体に挙げる。手ブレの目安「1/焦点距離」秒を当てはめると、300mmでは約1/300秒より速いシャッタースピードが要る。1公式 タムロン望遠レンズとは?使い方やレンズ選びのポイントもご紹介 素早く動く車両・鳥・スポーツでは、被写体ブレを抑える目安として1/1000秒が挙げられている。5公式 ニコン(NICO STOP)シャッタースピードとブレ 被写体ブレと手ブレを抑えて、いい瞬間を写真に残そう

焦点距離の来歴

ニコンは1972年1月、報道分野向けにNIKKOR-H 300mm f/2.8を発売した。札幌冬季オリンピックで、できるだけ速いシャッタースピードで鮮明な写真を撮りたいという要望から生まれたレンズで、一般向けには販売されなかった。初期型は日本光学のED硝子の生産が間に合わず、ドイツSCHOTT GLAS社のガラスを使った。1978年発売のAI Nikkor 300mm f/2.8 IF-EDで「サンニッパ」の名声が確立し、AF化、AF-S化を経て現在に至る。6公式 ニコンイメージングNIKKOR - The Thousand and One Nights No.11 NIKKOR-H 300mm f/2.8

レンズの選び方

選び方の軸は、開放F値と質量・価格の取捨選択である。開放F2.8のEF300mm F2.8L IS II USMは2,350gで、価格は70万円台だった。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」 F4になると、同じキヤノンのEF300mm F4L IS USMで1,190gと、質量の水準が大きく下がる。8レビュー DXOMARKCanon EF 300mm f/4L IS USM Specifications

ニコンのAF-S 300mm f/4E PF ED VRは、ニッコールで初めて位相フレネル(PF)レンズを採用し、従来のf/4Dの約1.3kgから約755gへ約545g軽くした。価格は税込26万7,300円だった。9プレス デジカメ Watchニコン、PFレンズ採用の「AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR」

手ブレ補正は世代で進んだ。EF300mm F2.8L IS II USMはシャッター速度換算で前機種の約2段分から約4段分に伸びた。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」 AF-S 300mm f/4E PF ED VRは約4.5段分(CIPA規格、NORMALモード)である。2公式 ニコンイメージングAF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

代表的なレンズ

EF300mm F2.8L IS II USM

1999年発売のEF 300mm F2.8 L IS USMの後継で、2010年8月に発表された。東日本大震災の影響による延期を経て、2011年8月31日に発売された。10プレス デジカメ Watchキヤノン、「EF 300mm F2.8 L IS II USM」「EF 400mm F2.8 L IS II USM」の発売日を決定 蛍石レンズを前モデルの1枚から2枚に増やし、サブ波長構造のSWCコーティングでゴーストを抑え、最前面と最後面にはフッ素コーティングを施した。手ブレ補正には、シャッター半押し中は補正しないスポーツ向けのISモード3を加え、計3種類のモードを持つ。7プレス デジカメ Watchキヤノン、SWCコートやISモード3を採用した「EF 300mm F2.8 L IS II USM」

EF300mm F4L IS USM

1997年3月に発売された、一眼レフ時代のフルサイズ用F4望遠単焦点で、手ブレ補正を搭載する。DXOMARKの仕様表ではフィルター径は77mmである。8レビュー DXOMARKCanon EF 300mm f/4L IS USM Specifications AFはリング型USMで駆動する。手ブレ補正の効果は、Photozoneのフルサイズでの検証でおよそ2段分とされ、新しいキヤノンのIS搭載レンズより小さい。11レビュー PhotozoneCanon EF 300mm f/4 USM L IS - Full Format Review / Test

smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM

デジタル専用(APS-C)の望遠単焦点で、35mm判換算460mm相当の画角になる。質量は約1,070gで、専用の三脚座が付く。12レビュー PhotozonePentax SMC DA* 300mm f/4 ED [IF] SDM - Review / Test Report 2007年2月のPMA07で参考出品された後、2008年1月24日に発売が発表され、店頭予想価格は16万円台後半とされた。6群8枚のうち2枚にED硝子を使い、インナーフォーカスとSDMを採用する。防塵防滴構造で、AF後にMFへ移れるクイックシフトフォーカスを備える。3プレス デジカメ Watchペンタックス、デジタル専用望遠単焦点「smc PENTAX-DA★ 300mm F4 ED [IF] SDM」(2008年1月24日)

AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR

2015年1月29日に発売された。発売時には300mmのフルサイズ対応AFレンズとして最軽量とされ、全長も従来のAF-S 300mm f/4Dより約75mm短い。画面内外に強い光源があるとリング状に色づく「PFフレア」が出ることがあり、ニコンはCapture NX-Dの機能で軽減できるとしている。9プレス デジカメ Watchニコン、PFレンズ採用の「AF-S NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR」

M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO

マイクロフォーサーズ用で、35mm判換算600mm相当になる。2014年2月に開発発表されたオリンパスのPROレンズ5本目の製品で、2016年1月6日に発表され、同年2月末に受注販売で発売された。10群17枚にスーパーEDレンズなどを使い、Z Coating Nanoでゴーストとフレアを抑える。レンズ内手ブレ補正を備え、ボディ側と協調する5軸シンクロ手ぶれ補正で最大6段分をうたう。質量は三脚座の有無で1,270g〜1,475gとされ、防塵防滴と-10度までの耐寒性能を持つ。13プレス デジカメ Watchオリンパス、M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO

出典

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内容の確認日: 2026年10月23日